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葡萄果肉鲜美，营养丰富，每100克葡萄含碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，脂肪0.6克，蛋白质0.4克，磷7毫克，钙4毫克，铁0.8毫克，此外，还含有少量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、葡萄糖、果糖、多种氨基酸和果酸等成分。 netzy8.cn 女性美白网
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中医理论认为，葡萄性味甘、酸、平，归脾、肺、肾经。《神农本草经》记载:葡萄"主筋骨湿痹，益气倍力强志，令人肥健，耐饥忍风寒，久食轻身不老延年。"现代医学研究表明，葡萄含有天然聚合苯盼，能与细菌及病毒中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，并能使人体产生抗体，经常食用能补诸虚不足，延长寿命。小编推荐：