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患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎、原路结石、低钙、骨质疏松等疾病的患者不宜多吃。 Www.netzy8.cn
芹菜：排毒小将、润肤乌发芹菜性凉，味甘、辛，无毒，入肺、胃、肝经，具有清热除烦、平肝、利于消肿等功效。>排毒养颜汤 吃出好肌肤Www.netzy8.cn
经常服用芹菜有助于清热解毒、法病强身。此外，芹菜还可以滋润肌肤、乌发秀发。 wwW.netzy8.cn 由于芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、肠清不固的女性要少吃。 www.netzy8.cn 女性美白网 WWW.NETZY8.CN 做法：苦瓜1个，竹笋200克，虾皮、姜、盐、鸡精、萝卜苗各适量。女性美白网
先将竹笋去皮，切片，洗净，焯水。再将苦瓜洗净，去瓤，切段。沙锅加人清水、姜片、虾皮，煮沸后入笋片煮、20分钟，再放入苦瓜，略煮3分钟，再加入盐、鸡精、香油调味，最后放入萝卜苗略煮2分钟。