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1.顺应四时 WWW.NETZY8.CN 女性美白网
要想了解中医美容，首先就应了解中医美容的养生理念，其中很重要的一点就是要顺应四时的变化，要根据四时春夏秋冬的自然法则，完成生、长、壮、老的整个过程，这是中医学特有的一个方面。中医认为，人乃天地之所产，每个人的健康与疾病状况以及人体日常美容养颜的维护与增进，都与一年四季气候变化有着必然的联系。春温、夏热、秋凉、冬寒，构建了一切生物的春生、夏长、秋收、冬藏，这是一个人生必须经历的一个自然规律。由此看来"春夏养阳，秋冬养阴"是很重要的。 www.netZy8.cn
“春夏养阳”是因为春夏两季阳气比较充沛，万物生机蓬勃，人体新陈代谢也相对比较旺盛，所以我们应该防止阳气发泄太过而影响人体的生发之气“秋冬养阴”主要原因是秋冬阳气藏伏，阴气转盛，人体的新陈代谢也渐渐缓慢下来，所以这个时候我们应注意保养体内的阴气，以防止阴精耗损。 www.neTzy8.cn 由此看来，只有顺应四时季节变化而变换自己的生活方式，才能防病健美;反之则会引起身体的疾病，从而损害人体的健康。小编推荐：