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芦笋：女性美白网
芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。 www.netzY8.cn 黄瓜：www.netzy8.cN
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。 wWw.netzy8.cnnetzy8.cn 女性美白网
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豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白 netzy8.cn 女性美白网
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蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。 www.NETZY8.cn
小编寄语：排毒美颜多吃瓜果蔬菜，一定能让你拥有健康美丽的容颜！ NETZY8.CN
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