春季如何拥有白皙好肌肤?

时间:2015-06-11 00:33 点击:

  春季如何拥有白皙好肌肤?专家提醒:早上空腹一大杯温水,加柠檬效果会更好,睡前30分钟也要喝一小杯,让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白美白效果最好的方法是全身都涂一点润肤露,坚持使用一个星期就见效,一个月基本可以全身白。

  对肌肤进行清洁也是非常重要的一道程序,每天都要认真洗脸,这样做既可以彻底的清洁肌肤还可以调理肌肤,可以促进一些美白产品的吸收,达到更好的美白效果。

  那么春季如何拥有白皙好肌肤?

  首先使用无香料化妆品及面霜,且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩,以活化皮肤减少色素沉淀。多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

  只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。

  可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。多喝水多吃富含维生素C的水果,如柠檬,桔子等。

  充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。最后是远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

  春季如何拥有白皙好肌肤?自制海藻面膜助美白。

  1、将海藻颗粒与适量纯牛混合,先少量的加一点牛奶(最好是温热的牛奶),边搅拌,如果是觉得干的话,再慢慢的倒入点牛奶,一次不要加太多了,否则太稀了又得加海藻粉了。

  2、慢慢的搅拌,搅的时候会发现,海藻越来越有粘性,而且还会出现很多胶汁的东东,不用担心,做海藻面膜如果是胶出得越多就表明海藻越好,用起来的效果那当然是不用说的好了。

  3、搅好了之后让它放5分钟左右,目的是使海藻中的胶汁全部溶解出来,然后就可以把它敷在干净的脸上了,待15-20分钟后洗净即可。刚开始做的时候可以1周2-3次,以后就改成一周一次吧,面膜并不是天天做就效果好的。