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多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A>皮肤保养法：维生素美容很重要 ，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。 www.nEtzy8.cn 小编寄语：日常生活中有很多美白食物是可以美白的。只是我们不知道，看完这篇文章后，又知道两种越吃越白的食物供大家挑选。 netzy8.cn 女性美白网 netzy8.cn 女性美白网