中医美颜良方 轻松缔造美肌美体

时间:2014-03-12 00:54 点击:

  •   中医美颜良方:美味丰胸法

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      对于乳房较小或是有一些乳腺问题的MM,中医会给你开出这样几个轻松的小药方子:
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            1、属于肝气郁结型的,宜疏肝理气,可服逍遥丸、小金片、乳癖丸等。

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            2、属于肝肾阴虚型的,宜调补肝肾,可服六味地黄丸等,同时合用小金丹。
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            另外,多吃橘子、白萝卜、牡蛎等行气散结之品,这些食物与药物能迅速激活催乳素等激素并快速进入乳腺管,加快乳房血、液循环,提高乳活力,让胸部美丽与健康双赢。 wWw.netzy8.cn

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      中医美颜良方:养生养神睡觉要保证 www.netzy8.cn 女性美白网

      中医认为,失眠大多是因为思虑太过、损伤心脾所致。治疗方法一般为镇静安神,补气养心,以稳定黑素紧张素。 netzy8.cn 女性美白网

            这里推荐一则中医养生养神手法:如果你难于入睡,不妨试试半侧卧姿势,双手放在肚脐下,舌舔上腭,全身放松。每天晚上22时30分到次日的2时30分是美容觉时间,想要更好的睡眠时间和最佳的睡眠效果,那你最好在这个时间进入睡眠状态。因为这段时间激素水平和体温下降,各种生理功能处于低潮,非常容易安眠。

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