中医告诉你如何打造白皙肌肤

时间:2014-03-12 00:26 点击: 次

　　中医打造美白肌肤，首先要在黑眼圈、膝部、腰部3大部位下功夫。下面就由中医告诉你如何打造白皙肌肤。 WWW.Netzy8.cn

　　眼部圈黑的食疗 Www.netzy8.cn

　　材料：蜂花粉—茶匙、蜂皇浆—茶匙。 WWW.NETZY8.CN 女性美白网

　　制法：将蜂花粉和蜂皇浆混和后在黑眼圈位置敷上一层。1小时后清水洗净。 Www.netzy8.cn

　　功效：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢之功效，可以降低黑眼圈的机会。 NETZY8.CN

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　　首乌粳米粥

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　　材料：何首乌50克、粳米150克

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　　制法： wwW.netzy8.cn

　　1. 将何首乌肥嫩块根洗干净，用竹刀切成片，用淘米水浸泡12小时，再用沸水煮一下，换水清洗，捞出控去水分，切碎;粳米用清水淘洗净。 www.netzY8.cn

　　2. 取沙锅一只，放入清水，置火上，下入何首乌和粳米，烧开后用小火慢慢熬煮沸，直到米烂粥稠，即可食用。>核桃的功效美容又养颜

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　　功效：具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效，适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。

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