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【组成】粳米100克 大枣40克 netzy8.cn 女性美白网
【制件】将粳米淘洗干净，大枣去核洗净，与粳米一同放入锅中，加入适量清水用大火加热，沸腾后改以小火慢熬，待米烂黏稠成粥后即可停火。NETZY8.CN
【功效】补益气血，健脾荣颜。 wwW.netzy8.cn 【主治】适宜任何年龄段的女性食用。经常食用能够充养气血，营养肌肤。本品还可防治因脾胃虚弱所致的面色苍白、皮肤粗糙以及贫血、过敏性紫癜等症。 女性美白网 【用法】早餐和晚餐食用。小编推荐：