多数的护肤方案对人体皮肤没有好处，反而有害。所以绝大多数的女人在脸上用了很多化妆品，护肤品，到头来他的皮肤不如自己的丈夫或者没用护肤品的同事，这是为何，听我道来。
A。大部分男人的皮肤比女人好：因为男人不注重皮肤的保养，不做美容，角质层厚，皮肤不容易受到伤害。
结论：不要去死皮。
B。身上的皮肤比脸上好：身上穿着衣服，不受阳光照射，没有紫外线损害。
结论：不要让太阳光照射面部，可以涂防晒霜。
C。常年湿润的地方的皮肤比常年干燥的地方皮肤好：成都，江浙，哈尔滨等地美女皮肤很好，山西，内蒙，新疆等地皮肤差，这些地方空气湿度相差很多。
D。吃肉的人比吃素的人皮肤好;完全素食的人，毛孔粗大，皮肤菲薄，容易出皱纹，容易长痘痘。
结论：适当吃点肉好。
E。吃鱼的人比吃肉的人皮肤好：这个显而易见，沿海的人比内陆人皮肤好，在亚洲，日本人的皮肤无疑是最好的，这和其四面环海，吃鱼多有关。
结论：多吃鱼，膳食调理对皮肤美容很重要。
F。年轻人的皮肤比老年人好：年龄越大，皮肤会自然衰老，这是皮肤衰老的最主要原因。
结论：年轻真好。
G。用护肤品的皮肤不如不用护肤品的皮肤好：很多人一辈子不用护肤品，角质层得到保护，皮脂不被洗掉，皮肤得到保护，皮肤反而好。
结论：多数护肤品和护肤方法对皮肤有害。
本人并不想和世界著名的化妆品商叫板，此文谨献给我最爱的女人们，因为我爱你们，希望你们更美丽。
有几个问题必须澄清：
1。声明含有氨基酸，蛋白质的护肤品，不能使用――因为氨基酸会腐败，所有要用防腐剂――后者可能致癌。氨基酸很少被皮肤吸收。
2。化妆品含有维生素不要用，对皮肤有好处的维生素c维生素e 是容易被氧化的物质，不可能长期存在护肤品中，不被氧化，如果做成微粒，将不会被吸收。
3。宣称可以使头发变黑的洗发水不能用，白头发最好找医生治疗，道理同1，2。
听我的：
1。每日冷水洗脸，不用洗面奶，除非卸妆。
2，如果皮肤干燥，可用一些动物性油脂涂面。
3，不用去死皮膏，除非治疗需要。
4，外出带鸭舌帽子，晴天最好打伞。
5，吃新鲜食品，多喝水。
6，尽量不化妆。