柠檬是营养价值很高的，其中含有多种营养素，萃取制成柠檬精油后，也为精油带来了丰富的营养，使用后对皮肤有很不错的护肤保养作用，对身体的健康也有帮助，下面就来详细讲一下柠檬精油的功效与作用。
1、柠檬精油可以美白淡斑
柠檬美白的作用相信很多人都知道，柠檬精油也同样可以美白。使用柠檬精油后，柠檬精油的分子可以迅速的渗入肌肤内部，清除老化死去的细胞，提亮肤色，并促进皮肤内胶原蛋白的合成，淡化黑色素从而起到美白淡斑的作用。
2、柠檬精油可以平衡油脂
对于皮肤油脂分泌旺盛的油性皮肤来说，柠檬精油也是不错的选择，因为柠檬精油中的酸性成分可以改善油性皮肤的油脂分泌状况，净化油腻的皮肤，平衡肌肤油脂，让油光满面的肌肤变得清爽，同时也可以改善因油脂过多而带来的痘痘等肌肤问题。
3、柠檬精油可以软化角质
柠檬精油萃取自新鲜柠檬，所以柠檬精油也含有柠檬酸等酸性物质。我们的皮肤是呈弱碱性的，所以使用柠檬精油可以让皮肤变得更加柔软，能软化皮肤角质，让一些硬硬的表面死皮被软化，还能软化皮肤上的结痂组织，所以柠檬精油很适合在前使用。
4、柠檬精油可以抗皱
柠檬精油中含有丰富的C，而维生素C是天然的抗氧化物质，使用到皮肤上后，有助于清除导致皮肤老化的自由基，减缓皮肤老化的速度，防止皱纹提早产生。
5、柠檬精油可以调节循环
柠檬精油还可以调节身体的血液循环，让血液的流动循环更加畅通，还可以治疗静脉曲张，调节血压，对高血压患者来说非常适用。有贫血症状的人也可以通过使用柠檬精油来减轻，可以为血液中的红血球注入活力。
6、柠檬精油可以抵御传染病
柠檬精油还有刺激体内白血球的作用，而白血球在抵御入侵体内的病原方面起着重要的作用，所以柠檬精油还可以提高身体的抵抗力，防止传染病的威胁。对一些外伤也有一定的治愈作用。
7、柠檬精油可以促消化
柠檬精油中的维生素C还有助消化的作用，可以促进体内肠胃蠕动，解决消化不良的问题，对一些如胃病、都有一定疗效。
8、柠檬精油可以去烦清热
如果心理感到烦闷燥热，也可以使用柠檬精油，可以起到去烦清热的作用。柠檬精油的香味能让人感到清新自然，在思绪杂乱、头脑混乱的时候有助于理清思绪。