坏习惯1：不注重日常防晒
致命要点：有的MM以为防晒工作是在阳光明媚的天气时外出才需要做的，有的甚至是在出门前一刻才涂防晒霜，其实这是完全错误的想法和做法!大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，容易产生色斑，因此，日常防晒是很重要的，它能有效防止色斑产生哦。
致命指数：60%
急救措施：外出的时候记得要带上具有抵御紫外线功能的太阳伞，或者戴帽子，防晒霜是在涂后至少20分钟后才会发挥功效，记得要提早涂防晒。
急救法宝：防晒霜
坏习惯2：过度美白
致命要点：现在的MM都爱美白，于是就“不顾一切”地使用美白产品，但是过分地美白会让我们的皮肤“吃不消”的，频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄，角质层脱离，这样的皮肤一遇到阳光就会起红疹，色素沉淀更严重!
致命指数：50%
急救措施：美白需要按部就班，在皮肤可以承受的范围内进行，美白是不能急于求成的。
急救法宝：合理的美白疗程
坏习惯3：平时不注重皮肤的清洁
致命要点：如果觉得脸脏脏的时候才去用脸部清洁用品洗脸，这样就太晚了~日常生活中的粉尘以及生活用品如洗衣粉会使我们的皮肤受到伤害，长时间不做好皮肤的清洁，这些有害物质就会一直停留在脸上，从而产生色斑!因此，皮肤清洁对印制斑点产生是很重要的。
致命指数：70%
急救措施：坚持每天早晚配合脸部清洁用品洗脸，建议使用具有深层清洁的洁面乳。
急救法宝：洁面乳
坏习惯4：电脑辐射隔离没做好
致命要点：众所周知，电脑所产生的辐射对我们的皮肤的伤害很大，但是现在的工作有越来越离不开电脑，很多MM又都懒于做电脑辐射隔离的工作，觉得很麻烦，但是，电脑辐射正是现代女性色斑产生的主要原因之一。
致命指数：60%
急救措施：除了控制好使用电脑的时间外，更重要的是做好脸部隔离工作，只要在上妆前涂上防辐射的隔离霜，就可以减少电脑辐射对皮肤的伤害，减少色素沉淀的机会，一点也不麻烦呢。
急救法宝：隔离霜
如果说爱美是女人的天性，那么色斑无疑是爱美女性的噩梦。一块一块的色斑就像是爬在脸上的小虫子，然而由于环境污染、饮食不当、电脑辐射、内分泌失调、年龄增大等问题，色斑对每个女性来说几乎是不可避免的。所以如何防治色斑是每一个女性关注的问题。
如何预防斑点：
1)平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。避免近亲配婚。
2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
3)忌食光敏性药物及食品，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。
4)保持心情愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。
5)切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下公道用药。