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脸上长妊娠斑可谓不少新妈妈们的“头号天敌”，那么孕妇脸上长妊娠斑怎么办好呢?不少孕妇或新妈妈们都在为这个问题苦恼，下面我们就来听听美容专家的介绍。
长妊娠斑的原因：
女性脸上长妊娠斑一般都是由于怀孕期间皮肤急速的扩张，使得皮肤弹力纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤。从而使皮肤变薄变细，导致脸上妊娠斑的出现。
孕妇脸上长妊娠斑怎么办 美容专家为你支招
孕妇脸上长妊娠斑怎么办?
1、产后注意调理是很重要的，每天要保证8个小时以上的睡眠，还有要调整体内激素的分泌，一定要保证营养的均衡，应适当的补充维生素C。
2、外出应戴遮阳帽、抹霜，注意防晒，阳光照耀会使妊娠斑颜色加重。
3、孕后天天喝一杯到两杯的红糖水，能够补充血液，促进血液循环，从而在良好的血液循环中将体内杂物尽快排除。
4、沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。
5、柠檬、大枣、、都能加速身体身体新陈代谢功能，从而达到体内废物尽快排出的目的。
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怀孕前注意事项：
1、怀孕前注意皮肤调理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承担孕期的变化。
2、怀孕期间，幸免体重增加太快，一般不要超过10～12千克。
3、孕前，孕中尽量多吃一些富含维生素的和蔬菜。