已经立冬了，天气也开始变得寒冷，而天气一冷大家就不想出门，不愿去景区也不愿去逛街，只想呆在家里看看电影上上淘宝。呆在家里是很暖和舒适，但是为了我们拥有美丽肌肤，也不要忘了保湿这一不容忽视的小细节，下面我们一起来看看寒冬在家补水保湿的正确方法吧。 www.netzy8.cn 女性美白网
错误示范：空调的温度当然是调的越高越好，更保暖
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正确plus：降低你的空调温度
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冬季空调温度设定的最佳温度是22℃，这是最合理的预防干燥温度哦。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩，还会造成皮肤干燥呢。 netzy8.cn 女性美白网
错误示范：一整夜都开着电热毯好温暖好舒服 WWW.NETZY8.CN 女性美白网
正确plus：电热毯别开太久 Www.netzy8.cn
电热毯有幅射,而且比较干。长期使用加热茶几，电热毯等保暖物品的话，肌肤的水分会流失得更快，而加重干燥，加上热原子容易给皮肤带来刺激，会使人的皮肤过敏、瘙痒，或出现大小不等的丘疹，抓破后就会出血。要适当使用电热毯，通电时间不宜过长，一般是睡前通电加热，上床入睡时关掉电源，千万不能通宵使用;有过敏反应的人不要用电热毯；电热毯不要与人体直接接触，应在上面铺一层毛毯或被单。 www.netZY8.cn
错误示范：不停换气可以维持屋里的湿度 www.netZy8.cn
正确plus：减少不必要的通风换气 WWW.NETZY8.CN
室外又冷又干燥的空气进入室内会导致温差的产生，使室内湿度下降，容易凝结雾气，而且，室外空气污染严重，两个污染高峰一般在日出前后和傍晚，两个相对清洁时段是上午10时和下午3时前后，因此各位美眉可以选择在这两个时段通风换气。 www.netZy8.cn
错误示范：加湿器在睡觉时对身体有影响，应该关掉 www.netzy8.Cn
正确plus：睡觉时加湿不能停
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睡觉的时候更需要保湿，不然病菌很容易侵入。加湿器喷的是水雾，水雾到空气中蒸发成水分子。使空气中水分含量增加，空气就不会变的干燥。对头脑没有什么危害。夜晚睡觉开机也没问题。但是不要离自己太近，给水雾蒸发的时间和空间。 www.netzy8.cn 女性美白网