使皮肤变白的食疗方

　　使皮肤变白的食疗妙方

　　冬瓜黄酒膏擦拭法：取鲜的冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水炖煮至膏状，晾凉后放冰箱保存，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后除去。天天如此，数月后皮肤渐白。

　　瓜子蛋清内服法：取西瓜子仁三份，橘皮和桂花各一份，将三者混合切碎研末，兑人米汤调匀。取新鲜鸡蛋一只，敲一小洞，使蛋清流入混合液中，加热晾冷后饮服，有一定增白效果。 www.NETZY8.cn

　　银耳枸杞羹：银耳15克，枸杞子25克，同入锅内加水适量，文火煎成浓汁后，加入蜂蜜适量再煎5分钟，即可服用。隔日1次，加等量温开水同服。有滋阴补虚、益气和血、润泽肌肤的作用。 www.neTzy8.cn

　　西红柿玫瑰饮：西红柿去皮、子，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量，将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用，能促进皮肤细腻白嫩。

　　醋泡黄豆：新鲜黄豆250克，以醋泡15日后，每日取10粒左右嚼食，可使皮肤柔嫩、色素变淡，并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。