夏天去海边晒个日光浴确实不错，阳光、沙滩、大海，再看看养眼的帅哥美女，感觉相当惬意啊。可是几天下来，皮肤晒得黝黑透亮，甚至出现晒伤迹象啦。怎么办，俺可不想做黑天鹅，俺要当白雪公主。下面小编推荐几个晒后修复方法，让你重新做回白雪公主。一、用冰镇化妆水敷脸:
日晒后,肌肤表皮细胞会受到肯定程度的损伤,出现泛红、炽热现象,为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来,必须先降低肌肤的表面温度.
方法:将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟,最好放入冰箱冰镇10分钟,将它贴在面部发烫处,这样能最快地缓解面部的灼热感.
效果:敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解,而且有美白的功效.
二、用冰凉面膜降肤温:
晒后的肌肤温度升高,如果你还要等到晒后12小时后或24小时后才来修护,那样你的肌肤早已经刺激发炎,而且黑色素增生,因此补水之后,要抢在晒后一小时降低肤温.
方法:用化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜,涂抹在肌表吸收热量.
效果:冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的,脸上泛红的现象也会渐渐消失,从而达到美白效果.
三、用补水面膜做深层护理:
当红肿、疼痛退却之后,能明显感觉到肌肤变得干燥、粗糙,严重的甚至出现蜕皮现象.此时千万不可以使用去角质 产品,而应当把护肤重点放在补水上面,渐渐调理肌肤的新陈代谢.
方法:睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤,快速为肌肤补足流失的水分.在意斑点的人,选用美白面膜来预防,并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀.
效果:严重晒伤后出现的皮肤干燥,粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻,甚至能够完全避免,让肌肤重现美白.
一感觉发红发烫,靠它马上压下去!高温会使麦拉宁色素活性化,让你黑的更快!所以肌肤一感到发烫,就快躲进凉爽的室内,再用冰水或保湿喷雾立刻"降温"!像矽酸盐等矿物质都有舒缓功效,一发热马上喷,不只抑制发炎,更让黑色素来不及产生! 芦荟胶修复:
有大花园也不要紧,芦荟是非常好养的植物,不需要太多水,有足够的阳光在花盆里就能种植.皮肤对芦荟的吸收要比水快4倍,你只要把芦荟的叶子剪下来撕开,敷在皮肤上;或者把芦荟的汁液涂抹在皮肤表面.你还可以把它储存在冰箱中,加强镇静效果.如果外出度假不小心晒伤皮肤,就找点芦荟来急救吧!
精油泡澡:
晒后的身体由于面积较大,适合泡澡来缓解身体的受损.在浴盆中加入精油效果更好,荷荷芭油富含矿物质、蛋白质、类似胶原质等物质、能迅速修护肌肤;天竺葵具有抗菌收敛的作用;洋甘菊能安抚、止痛、舒缓神经,因此在泡澡中加入一汤匙荷荷芭油、3滴洋甘菊精油、3滴天竺葵精油,可以使晒后的身心都得到舒缓.
补充维生素:
日晒后引起的雀斑,色斑要补充维他命C
因为维他命C在美容方面具有:A.能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的黑色素还原成无色,可称为美白之王.对于黄褐斑、炎症过后的色素沉着斑和雀斑都有很好的淡化治疗功效.B.对于降低皮肤的敏感性和多种过敏性皮肤病有益.C.可以增加皮肤结缔组织,尤其是胶原蛋白的合成,对保持皮肤的弹性有很大促进作用.D.调节皮脂腺功能,防止皮肤干燥,有益于延缓颜面皱纹的出现.因此,要多吃一些含VC的水果蔬菜.如:橙子、柠檬、猕猴桃、番茄、草莓、芹菜等.
需要充分摄取防止肌肤老化的维他命E
维他命E可以促进雌激素分泌、抗氧化,还可淡化色斑.含有丰富维他命E的食物有:黄豆、木耳、芝麻、花生、蜂王浆、花菜、蘑菇、甲鱼等.也可以吃补充维他命E的处方药丸,每天最多不要超过两粒.
补充增加皮肤抵抗力的维他命A
维他命A能促进皮肤腺体分泌,维护皮肤的健康.它主要针对汗腺和皮脂腺的分泌减少,皮肤干燥、粗糙、角化等症状有很好调节作用.补充维他命A可多吃:动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼、胡罗卜、黄豆、木耳、花生等.