妈妈一辈的人们，她们那个没有特别注重保养的年代，有些妈妈桑的皮肤还真不赖！让我们步步精心 拆解妈妈辈的最潮美容法。
频繁洗头更容易引起掉发和出油现象 人们对洗发的理解通常有些误区,由此而导致的洗头方法和习惯多少都有些偏差,妈妈辈的人都认为频繁洗头会影响头发健康,真相的确如此.别强调你洗发时有多轻柔,洗头越勤,皮质腺分泌就越旺盛,头发会变得越来越油,从而造成发根松动,引起掉发. 来自纽约的发型师Harry Josh叮嘱我们:"干燥发质的人通常4天用洗发水清洗一次头发,而油性发质则需要每天清洗."我们则更建议你试试干洗产品代替每天的洗发香波,假如你只是刘海易油腻,那就在刘海上使用干洗喷雾,或者洗澡时把所有头发套到浴帽里,只洗刘海就够了.
美容新法是:关注头皮健康
多做头皮按摩,头皮健康了,发质自然就会健康.
隔天洗头+干洗喷雾是最科学的洗头方式,正确的洗头法,应该是用指腹去按摩头皮,而不是用指甲直接去抓,因为这样很容易会造成头皮损伤,同时引起细菌感染.
维生素E油是肌肤最好的护肤品 如果,你要永远保持年轻,那么你每天就需要12毫克的维生素E,它能增强皮肤的保湿能力,使皮肤变得光滑而富有弹性.还记得小时候,妈妈拿出维生素E油胶囊,将胶囊挤破后把油涂在脸上或者嘴唇上,正是因为它有极好的保湿功效. 很多蔬果本身确实有护肤的功效,但是这些成分的分子结构都很大,根本不能渗透至皮肤,很难被吸收,而且蔬果上残留的农药如果没有清洗干净,还会引起皮肤过敏,与其贴在脸上,倒不如直接吃下它们更靠谱.
黄瓜片贴脸既保湿又美白,是最经济实惠的保养方式 小时候我们可能都有过这样的经历:喜欢跟着妈妈把黄瓜片切了贴在脸上,让皮肤变得更滋润更美白,一直到长大以后,你可能还会有用黄瓜片贴脸的习惯,这种做法到底靠谱吗?其实一点也不,很多蔬果本身确实有护肤的功效,但是这些成分的分子结构都很大,根本不能渗透至皮肤,很难被吸收,而且蔬果上残留的农药如果没有清洗干净,还会引起皮肤过敏,与其贴在脸上,倒不如直接吃下它们更靠谱.
美容新法是:选择含有蔬果成分的护肤品 如果你想达到美肤的效果,最好直接选择含有果蔬萃取物成分的护肤品,比如海藻提取物、小黄瓜萃取液,或者经过蒸馏萃取的玫瑰花水、金盏花水等.
抗癌组织也指出,过度晒太阳会增加患皮肤癌的几率.其实晒太阳获取维生素D并不需要很长时间,每天1-2小时就足够了,时间段也很有讲究,早上8-10点和下午4-6点是最科学的时间.
白天晒太阳晚上保湿,可以预防衰老减缓皱纹产生 人体内所需90%的维生素D依靠晒太阳合成,伦敦大学国王学院专家发现,维生素D对延缓人体衰老具有重要意义.从这点上看,晒太阳不失为一种延缓衰老的好方法,英国科学家最近的一项研究表明,经常沐浴阳光的女性,要比那些少见阳光的同龄女性生理上更年轻,衰老进程减缓5年.但日光浴也是一把双刃剑,英国《每日电讯报》说,大约三分之一的英国人苦于体内维生素D不足,需要日光浴,另一方面,抗癌组织也指出,过度晒太阳会增加患皮肤癌的几率.其实晒太阳获取维生素D并不需要很长时间,每天1-2小时就足够了,时间段也很有讲究,早上8-10点和下午4-6点是最科学的时间.
美容新法是:掌握多元化抗衰老原则 每天涂抹防晒霜--不仅仅是去海边,每天都要认真涂抹防晒霜,防止皮肤晒伤和皮肤癌的发生.
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