春季皮肤 常备7种天然水果
猕猴桃猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E，它们是美白肌肤的好物质，同时还能提高肌肤的抗氧化能力，消除雀斑和暗疮。 此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，还是的好水果呢。
春季皮肤保湿 常备7种天然水果
荸荠荸荠具有有清肺热与解毒的作用，而清爽多汁的荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎，还是很好的保湿水果呢！
春季皮肤保湿 常备7种天然水果
石榴石榴它性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴是保养身体的好水果。同时时面的那一颗颗珊瑚红的果实，是美容的好食物呢！
春季皮肤保湿 常备7种天然水果
苹果苹果是水果之王，大家都知道它的多种功效。苹果中所含的大量水水与各种保湿因子，这对皮肤来说非常有帮助，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外，苹果中所含的丰富果酸成分可以呢。
春季皮肤保湿 常备7种天然水果
甘蔗除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢有帮助的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖，是美容保湿的好水果。
春季皮肤保湿 常备7种天然水果
柑橘柑橘类温和的个性，是很多MM们的最爱，它的好处就不用多说，单单是想到它的清新味道，就可以为你除燥，提神醒脑的了。