生活中有很多绿色食品是可以为身体排毒的哦,你了解这些绿色膳食的神奇功效吗？
助肝排毒
胡萝卜是有效的排汞食物.含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出.
大蒜大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度.
葡萄可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增强造血机能.
无花果含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠,助消化,特别是对二氧化硫等有毒物质有一定抵御作用.
助肾排毒
黄瓜其利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素.
樱桃有助于肾脏排毒,还有温和通便的作用.
文章绿色膳食 女人身体的排毒餐()