每个女孩都希望自己与众不同，倾城的容颜，白皙的皮肤，婀娜的身材，出众的气质，总有一项是你的专属，MM们都有自己独特的美容养颜的办法，或者食疗，或者敷面膜，或者去美容院进行专业护理。只有懒女人，没有丑女人，只要坚持适合自己的方法，丑小鸭也可以变成白天鹅。
肌肤为何会干燥？
随着年龄的增长，人体各种循环系统运行变慢，新陈代谢速度下降，细胞的含水量也逐渐减少，储存水分的能力也开始下降，肌肤随之呈现出干燥状态；女性在更年期后体内的雌性激素分泌减少，也会导致肌肤出现干燥状况，这些是肌肤干燥的内部原因。气温下降、风干物燥，皮肤的水分被大量蒸发；长期处在中央空调环境中，体内水分流失；空气污染、电磁辐射使肌肤状态发生变化；减肥或者偏食造成肌肤营养失衡，使肌肤失去弹性及水分；睡眠不足导致身体受到某种程度的损害，血液循环能力变差，肌肤失去活力；不当的清洁用品破坏肌肤的酸碱度；使用过热的水洗澡或洗脸，让肌肤油脂流失过多 这些是肌肤干燥的外部原因。
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下面小编来和MM们分享交流一下怎样补水保湿，拥有水嫩光滑的肌肤。1、湿润的肌肤要求肌肤一定要有充足的水分，水分充足的话，肌肤自然就很饱满，看起来也就水水嫩嫩。补水面膜、保湿液、精华素都是我们所要必备的。
2、要把脸清洗干净。有些粗心大意的MM总是不能把脸洗干净，这样身体中的废弃物和毒素就不能通过皮肤毛孔排出，毛孔堵塞了，就会影响皮肤对水分的吸收。
3、平时注意要补充水分。等到口渴时喝水就证明身体机能已经受到了影响，女人是水做的，要保证身体不缺水，保证正常的排便，加强身体的排毒养颜。
4、饮食上要有所注意。不吃油炸、辛辣、刺激性的食物；少喝咖啡、可乐等刺激性饮品；多吃水分丰富的水果和蔬菜，比如苹果、桃子、梨、西瓜等。食疗的方法从机体内在调节身体。
5、柠檬黄瓜保湿面膜。
黄瓜和柠檬都不仅含有丰富的水分，还有收敛肌肤的作用。这种面膜可以可以帮你保湿、去皱、美白。每周做3次，轻轻松松见成效。
（1）准备原料：柠檬、鲜嫩的黄瓜、牛奶、蛋清。牛奶和蛋清根据自己需要准备适量。 www.nEtzy8.cn
（2）将鲜柠檬、鲜黄瓜榨成汁，放进牛奶和蛋清中混合均匀。
（3）将糊状物均匀涂抹在脸上，30分钟后用温水把脸洗净。
好了，小编把自己的经验都告诉大家了，希望对MM们有所帮助哦。 www.netzy8.cn 女性美白网
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