秋季主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，皮肤作为人体的一部分也同样缺少水分。人的皮肤就象一块海绵，如果水分充足，它会是饱满的，有弹性的，漂亮的，如果水分少，那么，它就会出现皱纹，还会发案发黑。天生爱美的女性怎么能容忍出现这样的皮肤问题，寻找健康、科学的秋日护肤必不可少。在秋日护肤的主题离不开补水、保湿这类的词汇，那么怎样做才算真正做到了呢？
正确的洁面。不要小看洁面这件事，洁面不仅仅是清洁你的皮肤，而且更能使你的血液循环更快，加速有害物质的排解。水温最好控制在20摄氏度左右，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤。洁面工作做得好，有助于皮肤的补水。洁面产品宜选用不含香料、酒精、防腐剂，且为弱酸性的。每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。切记，清洁皮肤之后不要等脸发干再用保养品。
用爽肤水时不能小气。洁面后，用爽肤水怕打脸部时，爽肤水一定要用足，让全部水水吸收尽皮肤。
皮肤锁水，不能缺油。用凝露加强并持续补水，最后使用面霜，防止水分流失就可以了。
经常用敷水膜和面膜。要注意的是敷水膜的时间，时间一定不能太长，更不能等到“你”认为水膜和面膜干了才算吸收到位。因为手和脸的感觉不一样的，等到你真的感觉到它有些干了，它就会反过来从你的皮肤中吸取水分。
做好了这些功课你的皮肤一定会水灵灵地大放光彩，不仅你的皮肤好，精神也会更加好。