俗话说“一白遮百丑”。皮肤白皙是众女士的追求。除了天生的皮肤黑外，从中医角度看， 不白往往是身体健康欠佳，脏腑气血失调，处于亚健康状态的表现。所以，美白不但要注重局部皮肤的美白护理，还要强调内治内调。
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1、阴虚头晕耳鸣，腰膝酸软者
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可服用六味地黄丸。
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2、气血失调月经不调者 NETZY8.CN 女性美白网
可服乌鸡白凤丸。 www.netzy8.Cn
3、情绪抑郁，气滞血瘀者 www.NETZY8.cn
可服用逍遥丸。 www.netZY8.cn
4、更年期心烦失眠，寒热失调者
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可服太太口服液。 Www.netzy8.cn
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5、有头晕眼花，精神疲惫，四肢乏力，畏寒畏冷，腹泻等症状，以阳虚怕冷畏寒为主者
可用美容名方纯阳红妆丸(补骨脂9克，核桃肉12克，莲子肉12克，葫芦巴9克)。
6、以气虚头晕乏力为主者 NETZY8.CN 女性美白网
可服用四君子汤(党参12克，白术12克，茯苓12克，炙甘草4克)。 www.netzY8.cn
7、以血虚头晕心悸为主者
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可服用归牌丸(市售)。除此之外，饮食应加强营养，不要吃生冷寒凉的饮食，也不要承担令你产生疲劳感的工作。 WWW.NETZY8.CN
8、简便的中药美白面膜
当归30克，川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。每晚用一次，连用15—20天。护肤品应以滋润营养型的为主。
9、经典的中医美容美白处方面膜
白正30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净，然后取少药末，用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，30分钟后洗去。 www.nEtzy8.cn
以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。
正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。
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针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 wwW.netzy8.cn
养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 www.neTzy8.cn
做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 www.neTzy8.cn
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针对面容黑黯：栗子白菜煲 www.netzy8.cN
养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 www.netzY8.cn
做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 www.netzy8.cn 女性美白网
针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 www.netZY8.cn
养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
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做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。
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