(一)经脉循行
起于足小趾下,斜走足心,出于舟骨粗隆下,沿内踝后转入足跟,由此上行于小腿内侧,出腘窝内侧,每上行股内侧后缘,通向脊柱,属于肾联络膀胱。其直行经脉,从肾上行,穿过肝与膈入肺,沿喉咙挟于舌根。肺力支脉:从肺络心,注于胸中,与手厥阴经相接。
(二)本经美容特点
肾是机体一切生化功能与形体生成的根本,与五脏六腑有着密切的关系。因此临床各种遗传性皮肤病、变态反应性皮肤病、生殖发育及衰老的病症多以肾论治。
肾主水液,是指肾中精气的气化功能具有调节体内水液的输布和排泄的作用。在一般情况下,肾的气化功能正常则水液输布、排泄正常,反之则引起水液潴留,而见颜面及肢体浮肿,或皮肤干枯木荣等症。
肾主骨生髓,其华在发,开窍于耳。齿为骨之余,发为血之余,牙齿的生长与脱落,发的生长与脱落,润泽与枯槁,全赖于精和血的濡养,与肾中精气的盛衰密切相关、另外肾气通于耳,肾和则耳能闻五音,因此临床上治疗骨骼与牙齿及毛发、耳部疾患等病多从治肾着手。 NETZY8.CN 女性美白网
(三)本经常用美容穴位
1.涌泉
[定位]在足底,第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点处。
[功用]补肾宁心。
[主治]失眠、口疮、足冻疮、足皲裂。
[刺灸法]直刺0.5~0.8寸。可灸。
2.太溪
[定位]在足内侧,内踝后方,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
[功用]益肾强身。
[主治]面黑、水肿、脚气、冻疮、视物昏花、手足心热。亦可用于抗衰老和面部除皱。
[刺灸法]直刺0.5~0.8寸。可灸。
3.照海
[定位]在足内侧,内踝尖下方凹陷处。
[功用]益肾宁神。
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[主治] 痫证、失眠、目赤肿痛、脚气、暗哑。
[刺灸法] 直刺0.5~0.8寸。可灸。
4.复溜
[定位] 在小腿内侧,大溪穴直上2寸,跟腱的前方。
[功用] 养阴敛汗。
[主治] 盗汗、手足多汗、四肢肿胀、腰脊强痛。
[刺灸法] 直刺0.8~1寸。可灸。
5.阴谷
[定位] 在腘窝内侧,屈膝时,半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。
[功用] 益肾强筋。
[主治] 月经不调、阳痿、疝痛、阴中痛、小便困难、膝股内侧痛、腰膝酸软。
[刺灸法] 直刺 0.8~1.2寸。可灸。
6. 肓俞
[定位] 在腹中部,脐中旁开0.5寸。
[功用] 补益肾气。
[主治] 腹痛、腹胀、身体浮肿、腰脊痛、便秘。
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[刺灸法] 直刺0.8~1.0寸。可灸。
手厥阴心包经
(一)经脉循行
起于胸中,出属心包络,下横膈膜,依次联络上中下三焦;胸部支脉,从胸走胁,从腋下3寸处上行到腋窝中,向下行于前臂两筋之间,入掌中,出中指之端。其支者,从掌中分出至无名指末端交手少阳三焦经。
(二)本经美容特点
心包又称心包络,是心脏的外围,有保护心脏的作用,代心受邪。故此邪气犯心,常先侵犯心包。又“诸痛痒疮,皆属于心’,所以临床上热邪扰心,温邪内陷及疹癣疮疡常从心包经着手治疗。
(三)本经常用美容穴位
1.曲泽
[定位] 在肘横纹中,肱二头肌肌腱的尺侧缘。
[功用] 情心泄热。
[主治] 疮疡、口疮、目赤肿痛、疥癣、风疹、疗疮、面紫暗。
[刺灸法] 直刺0.8~l寸,或用三棱针刺血。可灸。
2.内关 www.netzy8.cn 女性美白网
[定位] 在前臂掌侧,曲泽与大陵穴的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
[功用] 调和气血。
[主治] 带状疱疹、胸胁痛、心悸、面紫砂、冻疮。
[刺灸法]直刺0.5~l寸。可灸。
3.大陵
[定位]在腕掌横纹的中点处,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
[功用]清心凉血。
[主治]疥癣、手皲裂、天疱疮、心悸、胸胁痛。
[刺灸法]直刺0.3~0.5寸。可灸。
4. 劳宫
[定位]在手掌心,第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指指尖处。
[功用]清心泄热。
[主治]口疮、口臭、心痛、冻疮、疥癣、手皲裂、天疱疮。
[刺灸法]直刺 0.3~0.5寸。可灸。
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