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色素类食品包括饼干薯片、碳酸饮料、油炸、火锅、点点香等等。这些都是爱吃零食的mm们特别热衷的食品。然而，这些食品的危害却是非常大的，它们会在体内沉积很多毒素，然后刺激细胞的生长。而如果晚上10点以后，你还要把这些食品当宵夜来吃，会严重影响肝肺肾的排毒工作，对身体造成很大的负担哦。黑色素沉淀起来的速度是惊人的。 www.netZY8.cn
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原因2、较少运动 www.netzy8.Cn
身体最大的器官就是肌肤了。肌肤的细胞有呼吸和排泄的功能，将体内的毒素排出才能维持身体各部位正常的运转。而通过运动可以将身体中的很多脏东西排出去，然而，很多人由于经常呆在办公室或者应酬多，根本就没有多运动的意识，排毒护理也做不好。>如何去除雀斑中医有绝招 WWW.NETZY8.CN
长斑怎么办：由于这种原因，很多人长斑了。其实最好的妙招就是花点时间学习办公室瑜伽或者去健身房走一遭。去感受那里的魅力哦！ WWW.Netzy8.cn
小编寄语：长斑的原因有很多，有些人可能是天生的，有些人则是后天的。后天长斑的原因是受外界的影响，或是食物饮食的不健康引起的。这些都会让你有雀斑的困扰，所以尽量避免不健康的饮食习惯。 WWW.NETZY8.CN 女性美白网
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