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中医美容:吃什么对皮肤有好处
时间:2014-03-17 08:39 点击: 次
1.肉皮充盈
皮肤
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肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤,减少皱纹,弹性蛋白则可增加皮肤弹性。
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中医美容
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2.海带调节皮肤油脂分泌
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海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。>推荐几款中医美容汤的做法
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3.牛奶增强皮肤张力
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牛奶是皮肤晚上最喜欢的食物。它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
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