step2.加入1滴天竺葵精油、1滴鼠尾草(含有植物雌激素、有助于调理荷尔蒙)，1滴迷迭香(抗自由基)，搅拌均匀后就完成了。
step3.早晚洁面，涂抹化妆水后，涂抹在长痘位置，用完再调配，持续使用一个月就能神奇地发现痘痘变少。
小推荐：食疗法
迷迭香、罗勒、薄荷叶是很好的调味料，也是很好的抗氧化香料，每天泡点草茶喝可以有效调理内分泌，做菜煮肉也可以添加，具有促进血液循环、消脂的疗效。
1、情绪波动爆痘型
因多吃含有较多激素的食物而导致的内分泌失调。
炸鸡、薯片、饮料、冷冻食物等等，这些转基因食物、加工过的快餐产品，大多采用冷冻食物，不是含激素较多，就是防腐剂很多，很容易在身体内积累毒素，导致内分泌失调。一生气就爆痘的童鞋们可要少吃这类食物了。
2、宫廷秘方：桃花白芷面膜
“桃花白芷酒”，就是用桃花、白芷泡成的酒，用纸膜浸泡后拿来敷脸(敷完后不要洗掉)，可有效改善痘痘，补足气色，另外还可以食用桃花粥、桃花茶。
长粉刺，脸部干燥：建议食用核桃牛奶!牛奶或豆浆、加核桃、黑芝麻，有利于补水、祛痘。
排毒推荐：清肠果蔬汁
长痘痘的一大原因是体内毒素无法正常排出，所以为了治理痘痘，必须排毒。只要连喝一个星期自制“清肠果蔬汁”保证你肠道通畅无阻。梨、芹菜、西红柿、柠檬、猕猴桃、苹果、葡萄全部打成一杯浓稠果汁，我原来拿这个清肠，清晨起床第一杯，喝完2个多小时就有反应了。
2、科学研究：“锌”可以治痘
国内外的研究表明，“锌”可以治疗痘痘，因为“锌”可以有效减少皮脂分泌，改善细胞角化，提高维A的利用，还能预防皮脂腺管阻塞。所以不妨多补充锌钙片吧。
阴虚型：促进血液循环祛痘法
内分泌失调是阴虚的表现，气血淤滞导致阴虚，所以促进血液循环是治疗内分泌痘痘的关键。
注意：阿胶能补阴虚，但要小心上火
阿胶能滋阴，但粘腻，会助湿。所以阴虚、火旺的人需先降火，再吃阿胶，否则火上加油更容易长痘!但降火并不是狂吃牛黄解毒丸，阴虚火旺者，更适合用逍遥丸降火，它有养血、和血，疏散郁遏之气的效果。