护肤的首要方法一直都是离不开充足的睡眠，如果身体和肌肤没有强大的抵抗免疫能力，就很容易被细菌侵入。在睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间， 睡眠同样可以有效帮助放松肌肉。所以睡一个美容觉比做其他的外部护理更加重要。
方法二
每天定时清洁肌肤，并且要注意千万不要过度用力拉扯肌肤，清洁时可以用中指及无名指的指腹，因为无名指的肌肤比其他手指的肌肤较柔嫩。如果鼻头上有黑头粉刺可以在洗完脸后，用手指沾些细盐轻轻摩擦鼻头两侧，最后用清水冲洗干净，这样可以清除黑头粉刺，收缩毛细孔。
方法三
当肌肤很痒或者有小针的刺痛时，不要用手指搔痒、因为这样会破坏肌肤的结构，造成肌肤早衰和松弛。在没有脓疱出现是不要挤压。
方法四
要把粉刺或痘痘部位洗乾净，再用收敛型化妆水拍打。
方法五
如果实在是觉得不挤不快可以去看医师。他们会用消毒过的针，将粉刺挑出来清理乾净，切忌自己动手处理。小编为你推荐阅读：爱美MM你将如何去除黑头呢？