运动疗法和食物疗法相结合，轻轻松松去眼袋。
(一)眯眼运动： www.nEtzy8.cn
上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。 www.netzy8.Cn
(二)盐水热敷：
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在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。
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随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。 WWW.NETZY8.CN 女性美白网
下面这款汤品，可让你轻轻松松去眼袋，快快乐乐做佳人。
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原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。
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制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。 WWW.NETZY8.CN
功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。 wwW.netzy8.cn