如果你每天都要与一张油田般的脸作战，你就会知道控油这件事究竟有多难。雪上加霜的是，很多号称能控油减油的产品只会让面部出油的情况更加严重，因为其中添加的刺激性成分促进了油脂的分泌！著名护肤专家宝拉·培冈女士教你选择最合适的产品，给皮肤最好的呵护！保持水分、美白、去角质多合一的护理保护。认识与分辨油性肌肤

皮肤出油很难控制，因为油脂的分泌由体内激素水平决定，而激素水平则由遗传决定，外用护肤品无法调控激素。引起油性肌肤的是雄性激素——不管是男性还是女性，体内都有这种激素。

雄性激素控制皮脂腺分泌，正常分泌的皮脂有益于皮肤，但是如果雄性激素刺激皮脂过度分泌，问题就大了！皮脂分泌过于旺盛，毛孔会被多余皮脂撑大。雄性激素过多，毛孔内壁也会增厚，阻碍皮脂正常排出，黑头和白头因此形成。

不确定你是否属于油性肌肤？油性肌肤有以下这些鲜明特点：

? 洗脸后一、两个小时皮肤就又油光闪闪，到中午更是变成油田。

? 妆容会“滑走”，或者说从脸上消失。

? 面部最油的地方有黑头、白头或青春痘。

? 毛孔明显，特别是在鼻子、下巴和前额部位。

护理油性肌肤

护理油性肌肤的第一步是审视一下你现在的护肤程序。使用让皮肤干燥刺激的成分似乎很有用，至少一开始让皮肤感觉不那么油了，但是长期来说却不是一件好事。

刺激或使皮肤干燥的成分只会让皮肤出油更加严重，因为它们会引起皮脂腺分泌更多油脂！所以一定要尽一切可能避免刺激性成分！

让皮肤感到清凉刺痛的产品（比如含薄荷、桉叶油和柠檬的产品）或添加了酒精的产品可能让油性肌肤觉得有所改善，但其实却没有任何好处。清凉刺痛说明皮肤受到刺激，而刺激对皮肤总是有害的。刺痛是你的皮肤在抗议受到了伤害，日积月累的伤害会带来更严重的问题。

对油性肌肤来说，含有滋润成分和堵塞毛孔成分的产品也需要避免，因为它们会让皮肤更加油腻。一般来说，固体产品（比如皂类和条状粉底）中所含的凝固剂或乳液、乳霜中的滋润成分可能堵塞毛孔，也会让皮肤显得更加油腻。

不要用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

油性肌肤的护肤程序

以下基础护肤程序——洁面、化妆水、去角质、防晒（白天）、保湿（夜间）、吸油——可以帮助你控制油性肌肤，皮肤不再油光闪闪，毛孔变小，青春痘也会减少。

1． 洁面

每天用温和的水溶性洁面产品洗两次脸。洁面产品最好能彻底冲洗干净，不留残余，不含使皮肤干燥的清洁剂如月桂醇硫酸酯钠（让皮肤过于干燥并无好处），更不含香料（香料对皮肤都有刺激性）。

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2． 化妆水

一款富含抗氧化剂、细胞传导因子但不含酒精的化妆水对油性肌肤来说是护肤的重要步骤。添加了这些成分的化妆水帮助肌肤复苏，减轻炎症反应，因此能缩小毛孔，去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余，并防止毛孔堵塞。

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3． 去角质

去角质对油性肌肤来说是最重要的护肤步骤之一。油性肌肤表面堆积的死皮细胞较常人更厚，毛孔内壁也会增厚。去角质能去除这层死皮细胞，疏通毛孔，清除白头，光滑肌肤。

最适合油性肌肤的去角质成分是水杨酸（BHA）。水杨酸不但能去除皮肤表面的死皮堆积，还能深入毛孔内部清理角质，因此可以改善毛孔功能，帮助油脂顺畅排出，解决毛孔堵塞的问题。坚持使用水杨酸还能加速发红的痘印消失。

水杨酸的另一个功能是消炎，因此能减轻刺激，舒缓毛孔，平伏油脂分泌。

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4． 防晒（白天）

即使你是油性肌肤，也需要使用防晒来预防皱纹，减少痘印。如果你因为防晒太油腻而不愿意使用，可以选择质地轻薄的乳液状防晒露，一定会让你对防晒的印象大为改观。

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5． 保湿（夜间）

晚间保湿选用清透的液体、凝胶或精华，这些产品不含堵塞毛孔的成分；保湿产品中还应该添加维持肌肤康功能所必需的营养成分如抗氧化剂、细胞传导因子和皮肤修复成分。

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6． 吸油

虽然你已经做好了其它控油工作，但可能不时还是需要用到吸油的产品。这一步骤并非必不可少，但是很多油性肌肤的朋友觉得吸油产品很有用。有一个小窍门就是先用吸油面纸吸去多余油脂，再扫上一点防晒蜜粉，这样同时还补充了防晒！

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