伊能静成功演绎“女人四十一枝花”
伊能静——40岁
生日：1969年3月4日
伊能静今年整整40岁了，可根本无法将她与“女人四十豆腐渣”这句老话联系到一起，不惑之年，她仍然把歌手、演员、作家、编剧，以及温柔妈妈的身份拿捏的恰到好处，是娱乐圈中公认的才华与美貌兼得的才女。
伊能静美丽心经：
有着“美丽教主”之称的伊能静从12岁起就开始保养，因此她对自己的保养经验非常有信心，并把保养时的美好心情都写在了《美丽教主之变脸天书》里。她在书中告诉读者，敷脸前一定要先清洁，之后去角质，因为我们脸上有很多角质层是没法代谢的。角质层可以保护皮肤不受风沙的伤害，但它需要新陈代谢。随着年龄和压力的增长，角质层的代谢会越来越差，我们把它称为“青苔原理”。如果石头上有青苔，想要把石头打磨光滑是根本做不到的。你可以先把青苔去掉，然后再把石头打光，这样才有效果。去完角质还要在脸上按摩几分钟，促进皮肤的血液循环，这时敷脸是超能吸收的，会比平时的功效大两到三倍。
37岁的林志玲依旧娇羞迷人
林志玲——37岁
生日：1974年11月29日
谁说出名要趁早?我们志玲MM就是年过30才红起来的，且红的一发不可收拾。走秀、演戏、唱歌、变魔术……无处不见她纤柔的体态和酥到骨头里的娃娃音。如果不说，你能相信她今年已经37岁“高龄”了吗?
志玲美丽心经：
“泡澡对我来说，就是每天的一个仪式”——林志玲这样解释泡澡对于保养的重要性。假设晚上睡前有充分的时间，她会根据身体状态选择不同的精油，要么是舒缓的薰衣草，要么是愉悦的橙花。赶上出差或者拍戏，还会在浴缸中加入鲜牛奶。这些护肤成分都能帮助血液循环，而且在泡澡时能很快渗透肌肤，吸收效果非常好。在泡澡时林志玲也不会闲着，她先给头发抹上护发素或者焗油膏，用热毛巾包上，然后再做些身体保养，比如全身去角质，连脚后跟和脚趾也不放过。还要在热水中按摩小腿、胸部、胳膊等部位，去除水肿的同时还能促进淋巴排毒。
36岁的徐若瑄 玉女依旧
徐若瑄——36岁
生日：1975年3月19日
徐若瑄被誉为娱乐圈中“仙女级”人物，奔四的她依旧保持着20岁时的性感身材，面容几乎零皱纹，零瑕疵，不老玉女神话的背后，不仅有十几年如一日的精心呵护，更离不开神奇的高科技美容。
徐若瑄美丽心经：
徐若瑄在接受台湾时尚媒体访谈时说：“在保养品的选择上，要选择针对毛孔、眼周、纹路、色斑、缺水等问题有效的产品来达到改善。”她对肌肤保养有着独到的见解：不论身处哪个年龄段，防晒都是最重要的保养项目。可以选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的防晒乳液，如含有维他命E、绿茶、葡萄籽、西红柿红素、Q10等成分，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。感觉脸部的纹路逐渐增多时，可使用一些帮助胶原增生、或是舒缓面部纹路的抗皱保养品，如含有五胜肽、维他命A、果酸及六胜肽等成分。
据知情者揭秘，徐若瑄之所以青春永驻，还离不开她对高科技美容的追随，定期注射肉毒杆菌和玻尿酸是她保持肌肤鲜嫩的秘密，还曾爆出她过度施打美容针导致笑容僵硬等传闻。
大S是当之无愧的美容大王
大S——35岁
生日：1976年10月6日
大S是演艺圈公认的“美容大王”，从17岁起就开始疯狂钻研各种美容保养秘诀，她用自己十余年的美容保养心得出了2本非常畅销的美容读物，事业爱情顺风顺水，犹如瓷娃娃般的美肌演绎了逆转时光的美丽神话。
大S美丽心经：
“我实在非常喜欢研究美容，甚至微细到用哪只手指较好、涂哪种功效的保养品、怎样涂才最吸收，我都会仔细钻研，找一个最适合自己的方法。所以，我现在早上会花一个半小时护肤，晚上用三个小时卸妆，每天吃维他命C和E、Q10等不同的药物补充，喝很多很多水。从内到外全面地美容，一点也不能懒惰!”此外，大S在《美容大王2》中犀利地揭露女明星美丽的秘密是高科技美容，而且不用动刀流血，更不需要勤劳运动。书中大S将自己对高科技美容的亲身经验和读者一一分享，还力邀高科技美容专家参与专业解说，一时间成为广大求美达人的扮美宝典。
生活规律是舒淇的年轻秘诀
舒淇——35岁
生日：1976年4月16日
近两年舒淇在贺岁片《非诚勿扰》中的亮相再次掀起她的超高人气，她的气质中有种摄人心魄的魅惑，她的性感和美艳用她自己的话来说：“其实我keep得好辛苦!”
舒淇美丽心经：
舒淇保养的一大秘诀就是不过夜生活，不吃油腻、煎炸食物，也不喝甜的、碳酸类饮料。平时生活中，为了减轻皮肤的负担，她会选择素颜。如果拍戏，舒淇会认认真真的卸妆，不会像年轻时带妆睡觉。她无论多忙，都会定期至少每10天去美容院做一次保养，还会通过SPA来滋润疲惫的身心。如果时间充裕，舒淇更喜欢投入运动，她喜欢跑步、打羽毛球，每次运动后一身汗下来，整个人都会精神充沛，皮肤也会变得特别健康红润。
（责任编辑：薛辈辈）