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要想彻底解决晒后斑痕的问题，最好的方法是给皮肤补水，促进皮肤的自我更新。平时要多吃一些可抑制黑色素氧化的食物，像黄瓜、草莓、番茄、柑橘等，都含有大量的维生素C，可以阻止色素沉积，具有天然美白功效。 WWW.NETZY8.CN
此外，肌肤新陈代谢的周期大约是28天。每过28天，黑色素会往皮肤表面推进一层，最终与角质层一起剥落，皮肤颜色就会浅一些。对此，用金盏花的叶汁也有护肤除斑的功效，可将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。 WWW.Netzy8.cn
木耳红枣，驻颜祛斑 www.netzY8.cn
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑，并用于治疗面部黑斑。 wwW.netzy8.cn 四季都要做好防晒工作wwW.netzy8.cn
全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑色素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。 NETZY8.CN 小编寄语：就女性来说，35岁以后如果留下晒斑，由于皮肤细胞的修复能力变弱，很可能形成长期不退，如果遇到月经不调等内分泌失调时，晒斑即转化成黄鹤斑，很难恢复。因此，年龄大的女性一定要注意防晒。 www.netzy8.Cn 。www.netzy8.cN
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