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番茄苹果汁 NETZY8.CN 女性美白网
原料：番茄250克，苹果150克，柠檬汁、乳酸饮料 女性美白网
制法： netzy8.cn 女性美白网
① 苹果去皮核切块，番茄切块，一起放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中。
② 杯中加入柠檬汁、乳酸饮料，搅匀，加装饰。 WWW.Netzy8.cn
医生点评：含多种维生素和矿物质的苹果，对于肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。番茄则含有胡萝卜素，同样发挥抗癌的功效及保持身体健康。
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芦荟蜂蜜汁 netzy8.cn 女性美白网
原料：芦荟250克，蜂蜜、柠檬汁
制法：将芦荟洗净去皮，切成段。芦荟放入榨汁机中，榨成鲜汁，再加入蜂蜜和柠檬汁，搅匀即可。
医生点评：芦荟具有极高的保湿功效，它的超强渗透力能够帮助肌肤捕捉氧气，锁住肌肤水分。 女性美白网
荔枝苹果鲜汁 NETZY8.CN 女性美白网
原料：荔枝100克，苹果250克，蜂蜜
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制法：苹果洗净，削皮去核，切块。荔枝去壳，去核取肉，荔枝和苹果一起放入果汁机中，搅拌成果汁，再加入蜂蜜，拌匀即可。 www.NETZY8.cn
功效：荔枝能补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。拥有丰富维生素的荔枝和苹果，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的生成，令皮肤更加光滑。 WWW.Netzy8.cn
芒果汁 女性美白网
原料：芒果2～3个，蜂蜜。
制法：
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① 将芒果去皮，挖去核，切块，放入榨汁机中榨汁。
② 将芒果汁倒入杯中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。 www.NETZY8.cn
医生点评：芒果汁中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
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（编辑：马玉梅） www.netzy8.cn 女性美白网
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