很多MM脸部会受到雀斑的烦恼,甚至是鼻和两颊部,手背、颈与肩部亦可发生.色斑为针尖至米粒大,淡褐色到黑褐色斑点,可是这些斑斑点点出现在脸上,不仅影响美观,还让MM们自己心情特别苦恼.所以就要了解雀斑出现的原因,并学会有效祛斑!很多MM脸部会受到雀斑的烦恼,甚至是鼻和两颊部,手背、颈与肩部亦可发生.色斑为针尖至米粒大,淡褐色到黑褐色斑点,可是这些斑斑点点出现在脸上,不仅影响美观,还让MM们自己心情特别苦恼.所以就要了解雀斑出现的原因,并学会有效祛斑!
脸上出现雀斑的原因
遗传因素:不过不一定是遗传自你的父母,有可能是隔几代遗传.一般来说雀斑大多出现于皮肤较白的脸上.
过度曝晒
阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁,制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能,令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上,甚至沉积在真皮中.所以过度的日晒会加重、加深雀斑.
去除雀斑的方法
方法一:防晒
对于脸上有雀斑的MM,防晒非常重要!因为色斑最怕日晒.日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧.甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以MM们一定要注重防晒,尽管现在是冬天,出门也要用防晒品哦.
方法二:按摩祛斑
按摩也可有助于祛斑的哦,具体步骤为:
Step 1:按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍.在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之.
Step 2:食指指压足小趾外束骨穴.每秒按一次,共按5~10次.
Step 3:在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上.
方法三:彻底卸妆
很多MM习惯化妆,但是有时候由于下班太累,回到家后连妆也不卸,就直接睡觉了,其实这个做法后果是非常严重的,会加重雀斑的产生,所以如果有化妆,一定要用卸妆水彻底卸妆,再清洁脸部皮肤.洗脸水最好选择温水,可以促进毛孔扩张,从而使清洁更加彻底.
方法四:用淘米水洗脸
每天洗完米后的淘米水不要随便倒掉哦,因为淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润.用洁面乳洗脸后,用淘米水按摩肌肤3分钟,再用温水清洗.经常有淘米水洗脸可预防雀斑的产生,令肌肤白皙细腻.
方法五:选择适合的护肤品
保养肌肤离不开护肤品,但是护肤的选择一定要根据自己的肤质来选哦,千万别听信导购员的介绍,皮肤比较干的MM要重点选择保湿补水的产品,别使用过度去角质的产品.使用新护肤品前要作一下皮肤过敏测试.
方法六:注意饮食
多喝水,多吃富含维生素C、E的蔬菜水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等,有助于肌肤排毒,让肌肤白皙健康, 忌食光敏性药物及食物,保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态.