第一章：明星的
美白方案 有时候，我们真的很嫉妒，明星出镜怎么就有那么美丽的肌肤呢?白皙，无瑕疵。虽然拍摄技术和修饰很重要，但是也要拥有良好的肌肤底子哦!下面就让我们来学习一下众位美白达人的良方吧! 喜欢DIY面膜的牛尔老师对于美白面膜又有新解!谁说面膜就要敷满全脸?可以直击要害的!他如此来用淡斑面膜：先将美白精华乳涂在脸上的斑点处，厚度为盖住斑点为宜。然后将一片蘸满柔肤水的化妆棉敷在精华乳上。每天5~10分钟，坚持了一段时间后，脸上的斑点真的消失了。 吴佩慈的美白秘诀是汉方保养!她坚信美白要从内而外进行，比如说汉方玉容散是慈禧太后的御用
秘方，可以改善黑斑、
皮肤粗糙等问题，也可以美白祛除粉刺。她的
美白秘方是取白牵牛、白蔹、白细辛、甘松、白芨、白莲蕊、白茯苓、白芷、白术、白僵蚕各一两，荆芥、独活、羌活、檀香各五钱，白附子、白扁豆各一两，防风五钱，白丁香一两，珍珠二分，研磨成细末，再加上绿豆粉一两，
中药材行市售玉容粉以及鸡蛋清。将上述材料混合到适当的黏稠度，敷在脸部(避开眼部周围)10分钟，再以温水洗净。 陈松伶在自己的《松松美容魔法》书中透露了自制美白面膜技巧，那就是用珍珠粉来美白：根据不同肤质，有不同的调配方法。油性皮肤的人，用两茶匙优质珍珠粉与牛奶、蜂蜜或蛋黄调和，敷在脸上15~20分钟，用盐水洗去。干性皮肤，则用两茶匙优质珍珠粉与精华素或维E油调和，敷在脸上15~20分钟，洗净。中性皮肤的人，用两茶匙优质珍珠粉与水调和，敷在脸上20~30分钟，洗净。一个星期做两次就可以了。 李静在《美丽俏佳人》中透露自己的美白方法就是用棉片蘸上酸奶来敷脸。因为酸奶本身含有量水分，可以起到
保湿肌肤的作用，它还含有酵素因而可以去角质。棉片本身面积比较小，可以敷在需要重点美白的地方，不会造成浪费。 正常的皮肤一个星期用两次，如果说是敏感性的皮肤，酸奶本身的酵母对敏感性的皮肤也会有刺激，所以一个星期用一次就可以了。 (1)张曼玉 虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢! (2)周迅 美白千万马虎不得! 要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季
防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。” (3)陶虹 维他命C和维他命E是美白的好帮手。 “因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧!经常喝这种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢1 材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量 制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。 (4)徐静蕾 皮肤是需要细致呵护的! “小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑! 明星的美白饮食法则。她们对食品、带遮阳伞，穿衣服都非常注意要让皮肤显得“白”。这群美白偏执狂，每年都会提前在冬天做足功课，内调外养加防护，让美白来得快些，再快些。 美白链中“食”为先 不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。可以吃的美白食品正逐渐成为美白达人的新宠。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼肉等色素较浅的食物，令黑色素容易排出，也可以减轻内脏负担。 与此同时，也应该减少吃深色食物或饮料，如深色的茶、可乐、咖啡和朱古力等。而感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等也应尽量少吃。 维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主。如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。 大S的美白推荐：VC、杏仁、珍珠粉、豆浆 大S推荐1：维他命C 维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C片，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。 大S推荐2：杏仁 杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。 大S推荐3：珍珠粉 在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错的美白效果。珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。 大S推荐4：豆浆 豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。 美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害，因此防晒是一年四季必须做的美白头等大事。 冬季，恰是一个肌肤恢复美白的时节，因为冬季阳光中的紫外线较夏季来说弱了很多，因此黑色素会自然地消退，在这个时候，修复夏天受到的紫外线伤害，肌肤白嫩将恢复得更快，所以切不可错过这样一个大好时机。 很多人以为冬天太阳不像夏天般猛烈，便不用搽防晒霜。其实这只是紫外线强弱的分别，无论气温高或低，只要有紫外线的照射便不能忽视防晒。 防晒霜(就算是防晒度高的)的防晒功效也是有时效性的，想保持一整天的防晒效能，建议还是在午饭前再搽一次再外出。 就算要到下雪的地方旅游，你也不能忘记防晒。地上的白雪能直接反射阳光，不但会晒黑肌肤，若阳光普照的话，甚至有晒伤的可能。这种情况就像夏天到海滩日光浴一样，因此应该使用一些防晒和保护性能稍强一点的防晒霜。 天生白皙的人虽然得天独厚，但要知道紫外线对肌肤的伤害不止于黑色素，还有令肌肤老化的本领。防晒是预防肌肤受紫外线伤害，因此拥有白皙肤色的女性还是乖乖使用防晒产品，不要恃“白”无恐，否则后果自负。 周迅：美白要做好四季防晒要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 先补水再美白 美白的过程其实也是皮肤更新和保湿是任何肤质、任何季节都需要做的基础功课，如何能使
美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。 随着冬季的来临，由于湿度降低，皮肤变得干燥，新陈代谢的速度减慢，导致受伤皮肤细胞堆积，使皮肤保留水分的能力降低，因此造成皮肤表面粗糙、干燥。在湿润的皮肤上使用美白产品，美白的成分才能最大范围、最快速地被肌肤吸收，产品才能发挥出最大的美白功效。 要美白且保湿，就需要学会使用美容“水”。水是美容圣物，水能帮助清除体内毒素，增加新陈代谢，每天能保持喝八杯清水的习惯，皮肤黑色素不易沉淀，不会形成色斑。
早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也可喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 张柏芝：保湿锁水很重要 防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天也不能大意。户外活动、面对电脑，除了必须做好保湿的功课外，还需要涂抹
美白防晒霜。多吃些含维他命C的食物，也是有益于肌肤美白的好办法。
第二章：美白代表的美容心得 左一颗斑、右一颗斑，恼人的斑斑点点让脸蛋都成花脸了。究竟要如何才能真正去除这些讨人厌的斑点呢?现在，三位女星就来传传授你一招“白皙透亮美人肌”秘诀，除了去斑以外，让你不止脸上无斑，还能如水面般的澄净透亮。 你有以下状况吗? 1、立即希望斑点瑕疵消失不见。 2、希望一瓶美白保养品搞定所有保养就好了。 3、喜欢新的保养品。 4、并没有立即迫切的希望换掉现在的保养品。 瑕疵斑点集中型 (一)明星代表：郑秀文——鼻梁与两颊颧骨处有小颗密集的斑点 明星招数：这种斑已经跟随我很多年了，从我入行就有，其实我觉得一些小小的斑点反而看起来还有点性感，所以非工作需要我不会去刻意掩饰它。当然，为了预防更多的斑点生成，防护工作还是很必要的，我的斑点预防工作主要放在面膜上，在使用全脸型的美白面膜之前，先用集中型的局部面膜贴在全脸型面膜下面一起敷。 支招：可以选择各化妆品品牌推出的美白精华液作为主力产品，或是诉求专为淡斑而推出的产品，因为美白精华液或淡斑产品，通常拥有浓度最高的美白成分，因此在美白、淡斑功效上，也具有明显的效果。 产品类型：通常以美白精华液居多，除了美白功能之外，同时也可以具备抗老功效，产品使用起来的质地也很舒服。 你有以下状况吗? 1、希望全脸肌肤都能白白嫩嫩的 2、就算是预防型的美白保养也觉得OK 3、除了美白之外，其余的基本保养也很重视 4、除了美白精华液之外，其余与美白相关的美白产品也想用用看 干燥缺水斑点型 (二)明星代表：林立雯——干性且敏感肌肤，颧骨处有一些斑点，但尚不算太明显 明星招数：我肌肤很容易干，嘴角、鼻翼处经常会起屑，眼周还容易出缺水纹，再加上皮肤很薄很敏感，因此我都不敢用一整套的美白产品，但我又超爱白。后来我的化妆师让我再使用美白产品之前先用保湿品打底，像敷美白面膜之前先涂上保湿精华。 支招：如果肌肤干燥缺水的话，通常也会伴随暗沉无光泽等肌肤困扰，因为缺少水分润泽的肌肤，就像枯萎的花朵一样豪无生气。而最快能补充肌肤水分，提供润泽度的非面膜莫属了。 产品类型：可以使用美白保湿型的化妆水，先为肌肤做好保湿的打底工作，之后再搭配其他保养品即可。 你有以下状况吗? 1、希望能立即看到效果 2、不止是斑点，连纹理都希望一并解决 3、不惜花费较多的金钱在保养品上要求完美无瑕型 净白无暇型 (三)明星代表：大S——对脸部的要求极高，要绝对的白、透、净 明星招数：所谓“一白遮三丑”，要白得像日光灯，白得像卫生纸，我绝对不能容忍脸上有丝毫瑕疵，不能让“老”在自己身上出现。 平时尽管通告再多，拍戏再累，我都不会放过每一个护肤步骤，除了美白之外，步入轻熟女的我开始要兼顾抗氧化、预防衰老、紧实肌肤的工作了，在护肤品的选择上，都要求兼具多重功能，诉求是能解决脸部保养问题的多功能凝露，保湿之余还能改善肌肤粗糙，淡化斑点、提拉紧致肌肤。
支招：美丽的肌肤不仅仅是美白，还得加强其他保养工作，美白固然是重点，但并非肌肤保养的全部哦，尤其是25岁以上的肌肤，还要兼顾肌肤保湿、紧实及防晒等工作。而且现在的美白产品所附加的功能已和从前一味地强调改变肤色的产品不一样了，所以，在选择美白产品时，还必须拥有其他功效才能获得广大美眉们的青睐。 产品类型：建议可以使用全系列美白产品，从清洁、调理、滋润、特殊护理一应俱全。 以上是明星们自己的
祛斑招数，你可以根据自己的情况，选择以为明星作为榜样。只要方法得当，努力护理，你也能成为美白明星。
第三章：韩国女星的美白偏方 韩国女性对美可以说是有着极高的要求，这种爱美的风潮造就了韩国女明星几乎无可挑剔的美。我们暂且不谈整容打造出的五官轮廓的美，单就明星们嫩白如凝脂的皮肤而言，也早已形成时尚界的“韩流”了。以下为你特别奉上的是10位韩国当红女明星的饮食美白私房秘技。 (1)宋惠乔 美白密语：你不知道经济又好用的鸡蛋美白法 美白档案：将新鲜鸡蛋1枚与蜂蜜1小汤匙搅和均匀，临睡前将其刷在面部，按摩10分钟，待一段时间风干后用清水洗净，每周两次为宜。 解密美白：蛋清可以刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部皮肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂，甘油三酯和卵黄素，是很多美白产品中必须含有的元素。 (2)崔真实 美白密语：西红柿是维生素C的仓库 美白档案：每日喝1杯西红柿汁或者经常吃西红柿。 解密美白：西红柿由含有丰富的维生素C，可以抑制皮肤内酷氧酸酶的活性，有效减少黑色豪的形成，从而使皮肤白嫩、黑斑消退。 (3)崔智友 美白密语：珍珠粉面膜打造珍珠般皮肤 美白档案：将一些珍珠粉与少量的牛奶及蜂蜜混合调匀。洁面后均匀敷在脸上并进行按摩，20分钟后洗净。 解密美白：珍珠粉富含美白因子，在美白去痘、控油、淡斑、云黑头方面有极好的效果。长期使用自制的珍珠粉面膜可使皮肤如珍珠般洁白而富有光泽。 (4)金南珠 美白密语：我崇尚最简单实用的矿泉水美白 美白档案：将健康的天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里，随时可直接喷在脸上，再用手轻轻拍打。 解密美白：纯天然矿泉水富含偏硅酸，在为皮肤补充水分的同时，偏硅酸被充分吸收从而增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀排出，增加皮肤白亮光度。 (5)蔡琳 美白密语：美白自然离不开洁面这个关键的步骤。 美白档案：开水自然冷却到120~25摄氏度时清洁面部接着月刚刚煮熟的米饭蒸汽来蒸脸 解密美白：20~25摄氏度的水质与皮肤细胞内的水十分接近，因此更能透到皮肤里自然蒸气可以扩张毛孔，方便清洗毛孔内的污垢，皮肤清爽干净自然就洁白剔透。 (6)金素妍 美白密语：想要拥有草莓一样诱人的皮肤一定不要错过草莓奶液。 美白档案：将50克草莓捣碎以双层纱布过滤，汁液混入鲜奶中，搅拌均匀后将汁液涂抹在脸上并加以按摩，15分钟后以清水洗净。 解密美白：草莓具有保湿及促进皮肤新陈代谢的功效。使用草莓汁液即能美白，滋润皮肤更具温和的收敛作用。 (7)全智贤 美白密语：没想到双氧水也能美白吧 美白档案：将脸洗净后，用干净的手帕或者毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，效果会非常好。 解密美白：双氧水是很多美容产品里含有的成分，但是注意，它有一定的刺激性，不可过量使用。 (8)金喜善 美白密语：全面利用美容圣品西瓜。 美白档案：西瓜汁是必备的美白饮品。榨汁剩余的西瓜皮可以用其轻轻按摩面部，然后再用清水洗净。 解密美白：喝西瓜汁可以促进皮肤吸收水分，营养美白。西瓜皮具有促进人体皮肤新陈代谢的功能，能舒展皱纹，使皮肤细腻，柔韧、有光泽。 (9)张娜拉 美白密语：妈妈的汤水是最贴心的美白品。 美白档案：银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟然后放入陈皮，煮10分钟，加冰糖打入鸡蛋搅拌即可食用。 解密美白：以上材料都有养颜美肤、去皱纹、消色斑的功效，经常食用可以使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。
(10)李英爱 美白密语：红茶面膜滋补美白 美白档案：将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37~40摄氏度，加入面粉调匀，涂在脸上15分钟后洗净。
第四章：不容错过的明星推荐 如果说时尚圈有所谓的名人时尚，那么美容界肯定是不折不扣的名人疯。为了让自己在镜头前看起来永远光鲜亮丽，这些名人们可是以神农试百草的精神，用过千百种美容品，试过各种无奇不有的美容方法，亲身实证的结果，自然是具备一定的信服力道。以下就是几位名人的美白Tips以及用过不错的美白推荐品。 美丽艺人界—— ★庄开文 *私房美白Tips 美丽主播庄开文的皮肤容易一晒就黑，所以美白功夫就得比别人多费心一点，不然一到夏天，整个人的就变成黑妈妈了。庄开文以她多年的美白经验，得到最大感想就是：要勤劳!，即使是使用再多或再有效的保养品或偏方，如果不勤快一点，永远白不了! 以她自己为例，小心翼翼地计算暴露在太阳底下的时间长短是庄式美白的第一守则，她出门前一定必擦防晒品，而且不论阴天、晴天，家里、办公室，都会随身携带或准备折叠式小洋伞，而且每周一两天还会刻意用薏仁煮饭或熬成甜汤，既养身又能美白。请家人朋友一起帮忙提醒，要勤劳的实践各种美白的工作步骤也是一个不错的好方式。 目前她最爱的美白优品，就是香奈儿的超美白淡斑笔与净白光采防晒粉饼。前者造型小巧，携带方便，就连眼睛周围、颧骨上方及颈部的细小斑点，都可以轻易且随时美白;粉质超细遮瑕度一级赞且可干湿两用的净白光采防晒粉饼，搭配同品牌的超美白防护妆前乳使用，妆效更好，更白里透红。 *推荐美白优品 CHANEL超美白淡斑笔 Chanel净白光采防晒粉饼SPF25PA+++ ★许慧欣 *私房美白Tips 属于敏感肤质的许慧欣，虽然有个美丽的绰号叫白雪公主，但是却有容易晒黑和晒伤的困扰，所以让她不得不以挑剔的心情来选择美白产品。许慧欣说，想美白一定要注重防晒，对于从小生长在国外的她，虽然喜欢阳光却担心晒黑或晒伤，所以平常除了多喝水和多吃水果外，随时随地补充防晒用品是让她拥有白皙肌肤的一大秘诀。许慧欣也特别叮咛，同是皮肤过敏一族的美眉，千千万万不要常用手去摸脸，以免更严重，如果要敷脸的话，也尽量选择天然的成分(像是添加汉方植物萃取成分)的保养品，较不会对肌肤造成刺激。 比如说，高丝雪肌精因为是以汉方植物为主要成分，用起来很温和，即使是像她这种属于麻烦的敏感性肌肤，在用雪肌精也丝毫不会过敏。许慧欣还分享了一个小Tips：就是在工作完后，她都会用雪肌精+水敷容面膜纸在脸上湿敷个5~10分钟，肌肤就会保持白皙透明感! KOSE药用雪肌精乳液。 Kose药用雪肌精360ml ★曲艾玲 *私房美白Tips 肤质好又敬业的曲艾玲，是许多化妆品厂商的最爱。用了许多美白品的她却不太喜欢联合国的保养方式，她觉得使用整套系列的美白保养品，美白效果才能从洁肤的步骤就开始发挥。 长久一直以来，她就非常习惯黛珂的独特保养方式(先使用乳液再用化妆水)，平常她除了会把黛珂的柔肤乳倒在化棉上搭配使用之外，在肤况较疲劳不佳时，则将乳液直接倒在手上，用量可比平常稍多一些，把乳液当成按摩乳来使用，不但肤色的明亮度立即获得改善，于松弛的肌肤也有拉提的紧实效果。 而黛珂的AQ高效防御精华乳，既可当前隔离霜使用，平常没通告不化妆时我也会擦上它来避免晒黑，相当方便且实用。 除了肌肤的外在保养，曲艾玲也相当重视体内的健康环保，平时尽量摄取纤维质高的健康食物，并且补充大量的维他命C，除非因为工作的缘故，否则平时绝不熬夜，尽量维持充足的睡眠习惯，让肌肤体内有足够的能力去对抗紫外线的影响。 Cosme Decorte焕白科技柔肤乳 Cosme Decorte AQ高效防御精华乳 ★全智贤 *私房美白Tips 白皙透明的肌肤是全智贤展现魅力的最大本钱，在没有拍戏或演出的日子，全智贤很少上妆，主要就是让肌肤能获得充足的休息，因此防晒与隔离就变得非常重要。在白天，她一定会擦上SPF15以上的防晒乳才出门，如果遇到出外景，阳光大到吓人，即使上了妆，她也不忘再补充防晒产品，特别是额头、下巴、脸颊，日晒特别容易关照的部位，会用力加强。平均每天要摄取2000cc的水，以及摄取富含维他命的橘子、葡萄等水果，既能帮助肌肤美白，也可防止肌肤出现日晒后产生的许多问题。 而不分季节使用美白产品，尤其是美白底妆，全智贤笑着说，这样就能随时美白护肤，算是我自己独门的上妆兼保养的美白小秘诀。她还发明了一套独特的美白掌温法，就是将美白产品取出豆大般均匀地擦在脸上，并用双手轻柔按压再按摩，以双手紧紧裹住整张脸，不仅美白功能更见效，同时还有瘦脸的功能。对付脸上的局部斑点，全智贤则是使用LANEIGE的星透净白终结顽斑精华以及星透净白亮晶晶眼霜，透过独家的3阶段控制黑色素的导入科技，能有效集中淡化顽固的局部斑点及眼部周围暗沉，改善不均匀的肤色。 Laneige星透净白淡斑精华 Laneige星透净白亮晶晶眼霜 ★Rain *私房美白Tips 别以为亚洲小天王Rain只会帮亲密爱人上保养品，其实亲眼近距离看过Rain的人，都知道Rain的肤质真是啵的棒!不过Rain的好肤质，和他精湛的舞艺如出一辙，都是苦练出来的。本身就爱晒太阳的他，一不小心就会晒的很黑，而且还是晒成肤色不匀的惨况;如果没有马上处理，恼人的斑点就开始一点一点的窜出来啰! 为了维持本身皮肤的健康及拥有好的肤色，爱晒太阳的Rain告诉大家：适当的保养，饮食均衡及适当的运动，三者并行，才是维持皮肤健康白的不二法门喔! 平时除了多喝开水，脱脂奶和服用维他命C营养锭外，他还会使用DHC全效亮白系列让肌肤摆脱暗沉与斑点。特别是当天如果有长时间日晒，晚上收工回到家后，Rain一定会使用全效亮白化妆水+面膜来预防斑点产生。 DHC全效亮白化妆水 DHC全效亮白精华霜 ★牛尔 *私房美白Tips
被尊称为美容教主与DIY之神的牛尔，对于各家美白产品不但了若指掌，而且也都用力试用过，他认为真正优质的美白产品，是要能让肌肤呈现白里透红+均匀+光泽+紧实感，而且使用起来有舒适感，不添加任何香味才成。 话说回来，肤质比一般美眉都要细致明亮的牛尔，也有马前失蹄的懊悔经验。之前他去做雷射磨皮，不过由于术后没有好好地妥善照顾，结果在眼下右脸颊留下一些色素沉淀的遗憾，一拍照感觉就很明显，看起来很像吸毒者。所以他建议要定时使用美白商品外，一定要确实做好防晒。现在他最爱用的一瓶美白产品，就是资生堂的驱黑净白露，除了采用与美白针同样的主要美白成分外，好吸收也是他用起来很爱的原因。他的使用Tips是：全脸均匀涂抹一层驱黑净白露，然后再局部轻轻拍弹的方式，将美白精华液上在色素沉淀的部位即可。 或者可以用保鲜膜覆盖在擦上驱黑净白露的脸上约5分钟，然后再上保湿霜，接着喝山药茯苓打成的菜汁，肤色真的变得非常明亮与均匀。
第五章：明星级美白产品点评 作为美白的明星级产品：美白精华以时间短见效快、针对性强等优点吸引着爱美又爱白的美女们，当然其价格也不菲，究竟哪种好用?哪种实用?效果如何?共同体验美白精华类产品，看看我们到底可以美白到几度! 美白小调查：很多人都使用过美白产品，但是对于美白，又都有着各自的疑虑和问题。以下是在本次美白产品试用过程之中，我们听到的真实反映： 美白成分不符合标准，对身体造成不良影响因小失大。(白得不健康) 美白产品虽然暂时性令皮肤变白了，但是不用了又黑回去了。(白得不持久) 用了以后是白了，但是觉得皮肤也变干了。(白得不滋润) 当然想白啦，但是怕有些美白成分让皮肤过敏。(白得不安全) 由此看来，对于美白，大家已经从追求表面效果进入到了更理性的消费时代。不仅要表面白，更要白得健康、白得自然、白得长久、白得滋润、白得有道理。因此，推出了重量级的美白产品——精华素，请大家试用，请您仔细阅读下文，看看它们是否可以满足您的期望? 美白产品试用报告大公开 依据试用者存在的不同美白烦恼，尝试把试用者分成3类肌肤组来测试每款产品的使用功效并请大家给出真实评价。 A组：斑点肌肤。有明显的黑斑、晒斑特别是眼周和两颊部位 B组：暗哑肌肤。斑点不严重，但脸色发黄或偏暗，或肤色不匀如痘痘印等 C组：正常肌肤。皮肤已经比较白，但想保持及追求更好的美白效果 (一)美白精华类 玉兰油净白焕肤精华 质地：白色乳状液体 特色：蕴含多种维他命滋养成分和天然桑树萃取精华，有效淡化黑斑、瑕疵。整体性价比不错，美白效果比想象的要迅速和出色。 试用评价： A组：一名试用者经过连续几天试用，眼部周围的晒斑有轻微的淡化。 B组：滋润效果好，有一点光彩，肌肤感觉比较清爽和舒服。 C组：淡淡花香。 点评：性质温和、美白效果出色。 水芝澳水中美白精华露 质地：白色凝露 特色：高科技糅合专利的海洋矿物及海洋精华Anti-agingBlend及活性酵素衍生物和维C磷酸镁复合物，令肌肤嫩白靓丽、富有光泽，且能紧致肌肤及平衡皮肤水分。 试用评价 A组：去斑不是特别明显，可能跟试用时间不长有关。 B组：一名试用者在第一周经常涂脸下部，因此下半边比上半边亮。第二周开始反过来，以免出现阴阳脸。 C组：皮肤滋润了，也更亮了 伊莉莎白雅顿显效柔白精华液 质地：白色液体 特色：含有“维C强化美白复合精华”、苹果与葡萄精华更高比例的维生素C可以活化细胞加速老废角质代谢的能力。 试用评价： A组：脸颊处的小雀斑已经开始变浅。 B组：稍稍变白。一名试用者初次使用有微刺感解释为是去角质的正常现象。 C组：无明显变化，味道很好。 点评：维C强化美白，预防肌肤过早老化! OGUMA净白C+K 质地：透明胶状 特色：ICE深海矿晶离子及长效缓释囊球维他命C、长效缓释囊球维他命E、山花精、麴酸、玻尿酸等多元美白成分 试用评价： A组：一周以后开始有淡化，皮肤还紧致了。、 B组：有明显的改善效果，白了。 C组：水润，毛孔缩小。 点评：清爽不油腻的美白产品同时补水的效果也不错! 兰蔻BLANCEXPERTXWII 质地：淡白色乳液 特色：以诺贝尔医学奖突破性发现NO为基础，针对黑色素形成之链，各个击破。Liquiritine甘草强效美白精华，渗入肌肤真皮层，直接作用于麦拉宁细胞核心，抑制酪胺酸酵素的合成与活动，阻止黑色素形成。 试用评价： A组：开始5天色斑没有减少和变淡，第10天以后越来越淡。 B组：明显的清透晶莹、柔皙匀净。 C组：更白更透，气色非凡。 点评：高科技的美白，白得看得见!? Dior Snow X2雪晶灵美白精华口者喱 质地：淡淡荧粉的液状口者喱 特色：第二代S.N.O.W.美白新肤因子与雪绒花复合物，配合两种强力活性成分，作为中转站展现肤色的明亮光彩。同时ruscogenine作用于肌肤微循环系统，由内而外，焕发明净光彩。 试用评价： A组：色斑的深度一天天在变浅中，对美白产品的去斑效果有了新认识。 B组：很明显有了光泽，而且白嫩、亮丽了很多。 C组：清爽无油、超级柔软，肤色更明亮，阳光下有种荧粉的透明感。 点评：三组反映都很出色的美白产品，夏季日常必备! 雅诗兰黛超凡晶澈美白修护精华露 质地：乳白色透明液体 特色：高浓缩薰衣草珍珠美白精华及温和糖类萃取成份加速代谢老废角质细胞。 试用评价： A组：吸收得很快，小色斑有淡淡改变，但偏干，一定要用润肤水或润肤液。 B组：更有光泽感，痘痘处有一些小皮脱落，在更新老细胞吧。 C组：单独使用不够滋润，结合自己的润肤霜感觉舒适了很多，可能需要成套使用才有效果。? 点评：高度浓缩的美白精华! 艾文莉纯致皙白导源精华液 质地：白色乳液 特色：维生素C衍生物及含有桃叶提取液、珍珠提取液、牡丹皮提取液、蚕丝提取液等植物美白精华成份。 试用评价 A组：不是特别明显，可能是斑点颜色太深了，还需要时间! B组：非常润泽，有澄澈透明感。 C组：气色更好，红润。 点评：高科技与汉药配方强强联合的美白产品! 美伊娜多美白修护精华液 质地：淡绿色果冻式精华液 特色：蕴含稳定性维他命C和维他命E诱导体，提高肌肤机能，另蕴含绿茶提取液和甘草酸二钾，防止皮脂氧化，加强美白功效，镇定日晒后肌肤。 试用评价： A组：外眼角处一些咖啡色的淡斑更淡了。 B组：皮肤没有以前那么油了，肤色比较均匀了，脸上的痘疤变得淡了。 C组：偏油，可能更适合干性肌肤美白。 点评：吸收特别快的美白产品! SISLEY美白亮彩精华液 质地：每一瓶由两部分构成，一部分为安瓶包装，内有白色维他命C粉末;另一部分为橙色植物浆液。此种包装为确保所含维他命C的纯度及稳定性而设计。 特色：每小瓶精华液在开启后7天内就一定要使用完毕。维他命C、白桑葚(富含黄铜酸)和甘草等植物精华成份抑制酪胺酸酶，对抗自由基并柔软镇定肌肤。 试用评价： A组：很小的斑悄悄在变淡，想要看到特别明显的效果，还需假以时日。
B组：全植物成份味道好，而且去除黄气效果明显。 C组：精华液不油腻，一周之后更白净，白无止境。 点评：淡化及预防斑点清爽型精华液!
第六章：美白又要抗皱纹 想美白?没那么麻烦哦，有的时候自制的美白产品效果会更好，而且更安全哦!不信，来看看小编为你搜集的明星们的美白秘方，保证让你大开眼界。 “美白抗皱”在女人的词典里从来都那么火热，我们为了它费劲周折依然不舍。在一些不得其法，不知其领的美白抗皱方法过后，肌肤却依然停留在往日面黄肌瘦的状态。可是常常看到女明星比一般人都要白皙，即使一天到晚在外面奔波、拍戏，不然就是在太阳底下办签名签唱会，肌肤也十年如一日的白嫩动人，也不曾出现皱纹上脸的烦恼?究竟明星们是如何保养自己的无暇肌肤，让我们一起去看看她们的美白抗皱秘密吧! 推荐：“丽芙肽”——女星最常用的美白抗皱功效产品 玉女章子怡不怕时间的变化，总结出一套属于自己的的美白抗皱心经：“虽然天生皮肤白晰，但我依然很注重后天的保养，才有现在的成果。初入行时不懂得防晒的重要，结果令皮肤留下不少斑点，肌肤也显得暗淡无光。而且我的皮肤很容易敏感，选择美白时一定要特别审慎。早晚使用活肤美白霜集中美白肌肤，抑制黑色素再次生成，然后使用美白修复霜补充肌肤水分，提亮、美白肤色，延缓皱纹的产生。” 推荐——世上最有效的美白抗皱功效产品 所谓美女，是时光雕刻成的。这是对张曼玉的最好注解。她说，虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。而她就坚持将抗皱“美白”保湿三大过程做好。 “一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢智能美白抗皱产品来护肤，像美白修复霜能让皮肤变得干净洁白，抵御皱纹和细小干纹的滋生。如果定期进行去角质护理，帮助肌肤更快、更好的吸收营养修复成分，美白祛皱效果会更好呢! 推荐——“万人迷”陈好的私家美白抗皱秘方 陈好的美丽众所周知，她把肌肤美白分为两个关键步骤：第一要选择适合自己的美白产品，第二是要正确使用美白抗皱产品。她认为美白并不是单纯的美白产品所能达到。除了每日的护理之外，更不可少的是神奇减龄美白退黑笔，同时还要做到修复皮肤紧缩。要真正做到紧致、修复、美白全效合一，还得选择“丽芙肽”全效美白抗皱修复产品。 抗皱保养大不同皮肤衰老分等级 皱纹的分类 别动不动就说自己老了，先认清皱纹的分类，对症下药，解决问题。 皱纹可以分为三大类，即体位性皱纹、动力性皱纹和重力性皱纹。 (1)体位性皱纹：大都是颈阔肌长期伸缩的结果，主要出现在颈部。体位性皱纹的出现并非都是皮肤老化，但随着增龄，横纹变得越来越深，而出现皮肤老化性皱纹。 (2)动力性皱纹：是表情肌长期收缩的结果，主要表现在额肌的抬眉纹、皱眉肌的眉间纹、眼轮匝肌的鱼尾纹、口轮匝肌的口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等。 (3)重力性皱纹：主要是由于皮下组织脂肪、肌肉和骨骼萎缩，皮肤老化后，加上地球引力及重力的长期作用逐渐产生的。不过，也有人按照皱纹形成的病因分为生理性皱纹、病理性皱纹和光照性皱纹及老化性皱纹，等等。 20岁初级攻略：防晒+保湿 防晒不足带来的光老化占了80%以上。也就是说，随着年龄的增大而出现的皱纹，大多是年轻时缺乏防晒引起的。 年轻脸庞的两大敌人分别是缺水和自由基的破坏，想将时光凝固在肌肤最美好的时刻，做好预防措施才得以保证你娇嫩的肌肤能长治久安。 30岁中级攻略：眼明手快阻击第一条细纹 爱笑的眼睛最容易勾搭上讨厌鱼尾纹。娇嫩的眼部肌肤随着年龄增长内部承托组织逐渐损耗，若缺乏细心呵护，鱼尾纹不费吹灰之力就能占据你防御力薄弱的眼部地区，具有抗氧化功能的眼霜是你的有力武器! 亡羊补牢，为时不晚!如果年轻时没有做好防晒和保湿也没关系，现在挽救还来得及!胶原蛋白是支撑皮肤的“钢筋混凝土”，一旦流失就会形成幼纹。不想你的美容领土过早的分崩离析，现在就开始大量补充胶原蛋白，饮用含有肉皮的汤水或含有胶原蛋白的美容口服液，丰富的建筑“原料”能让你的肌肤又开始富有弹性丰润。 此外，对抗初期老化的初级抗衰老、抗皱产品也可以迅速挽救你的幼纹，将时间步伐停留在昨天的青春岁月里。 40岁高级攻略：多方面全面修复
衰老是生物的自然规律，没有一个人可以例外。但是你可以通过美容保养和先进的医学美容来做到“逆转时光”。 身体机能大不如以前，表皮细胞的干瘪、胶原蛋白的持续流失而导致弹力组织松弛、内分泌失调引起的色斑都在提醒着你，是时候为你的肌肤全面进补了。选用高度滋养、含有丰富矿物质的修护精华露能有效提高肌肤自身修复机能，而3个月至半年采用一次密集护理产品，不但可以补充肌肤营养，还能彻底地改变肌肤气色。 如果无惧手术风险，微整形美容手术可以让你在短暂的时间内重拾青春，看起来比同龄人年轻至少5~10岁。
第十三章：洁白牙齿你可以拥有 不少人觉得牙齿美白事件说着简单容易，做起来却难见效果的事情。市面上美白牙齿的产品也不少，但相比起美白牙膏，大多数人都会选择牙齿冷光美白、纳米蓝光美白等激光美白牙齿的方式。这类方式费钱、费时，平时还要注意维护效果，很费事的。其实，牙齿美白也可以很简单哦! 五个明星级牙齿美白小妙招 1、在家尝试美白牙贴 不用怀疑，只要按照程序来做做，牙贴就能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。 2、用毛巾沾双氧水擦拭牙齿 双氧水可以消毒、清除氧化物，如果想要看到实时效果，就要用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，之后要记得刷牙漱口，把双氧水冲洗干净。 3、用美白牙膏清除污渍 每天都会食用很多东西，那些残留物并不是普通的牙膏可以清理的，这时可以使用美白牙膏来做护理，这类产品中含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。 4、使用深红色系的辰膏 樱桃红、浆果色唇膏看起来的色泽明艳，也能让牙齿显的更加白皙，不过一定要选择带有珠光的款式，亚光色的深色唇膏会让牙齿变的更黄。 5、餐后刷牙 每次吃完饭后，牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，因此在每次餐后都清洁一次，有利于维持牙齿的洁白。 吃完这5类食物一定要刷牙 1、酒精 酒精是我们日常生活中、应酬中必不可少的，酒精会减少唾液的自然分泌，而唾液可帮助清理食物的残渣、中和酸性，长期饮酒，易腐蚀牙龈、皮肤。 2、硬糖 硬糖的硬度和糖份对于牙齿是双重灾难，不仅会附着于牙齿上，还会长时间的停留在口腔中，直到被分解。 3、含糖饮料 碳酸饮料只要一小口都会慢慢的伤害牙齿，如果你一定要喝它们，就坐下来，一口气全喝掉，或是在吃饭时喝，都比单独慢慢嘬好的多。有些孩子的牙齿正在发肓期，特别喜欢长时间的吮吸碳酸饮料，这对于牙齿是毁灭性的。 4、蜜饯等干果 蜜饯等干果是很流行的水果零食，但它们的粘性大糖分也高，它们很容易粘在牙齿上，引发牙酸蚀症。如果一定要吃，可以通过慢慢的咀嚼，就是增加唾液的分泌，使它们不会粘在牙齿上。 5、柑橘类/酸的食物
柑橘或是西红柿中都含有酸性，单独食用时易引起蛀牙，每次在食用后，用清水漱一下口，就可以中和酸性的刺激。如果你细心检查，就会发现每次吃完酸的东西，牙齿表面都会有一层闪亮的物质，这就是证明牙齿长期泡在酸性物质的现象。 小编提醒：拥有一口靓白的牙齿，不一定要选用激光美白，其实在我们的生活之中，就很多这样的牙齿美白方式，只是我们没有注意和缺乏持久的恒心。同时，激光牙齿美白也并非是最好的方法，它在某种程度上也能影响大大损伤牙齿表面的牙釉质，也达不到理想的美白效果。因此，只要在日常生活中多注意一点，去掉嚼槟榔、吸烟等不良行为，其实靓白的牙齿还是容易获得。
（）独家专稿，欢迎分享，转载请注明出处。投稿及合作请联系：020-85501999-8802。
