面部刮痧的具体方法有哪些

时间:2015-02-22 07:53 点击:

  
  虽然讲了面部刮痧是由来已久的一种刮痧方式,它能流传这么久,也是有着它独特的特色的。刮痧讲究方式方法,面部刮痧更是如此了,只要方法运用的恰当,那就能够事半功倍,起到相当好的效果了,不信咱们就去瞧瞧。
  
  面部刮痧方法
  
  1、均匀上面部精油。
  
  2、用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
  
  3、用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
  
  4、开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:
  
  1) 承浆--听会 2) 地仓--听会 3) 人中--听会 4) 迎香--听会 5) 鼻通--耳门 6) 晴明--耳门 7) 攒竹以下--太阳穴 8) 额头分三段--太阳穴
  
  5、用刮痧板轻轻按抚全脸。
  
  6、按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由8线至1线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。
  
  7、用刮痧板轻轻按抚全脸。
  
  8、颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。
  
  脸部刮痧时需注意:手法一定要轻柔,手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭,不可用力过猛。刮痧工具
  
  1、苎麻、麻线、棉纱线团;
  
  2、铜钱、银圆;
  
  3、瓷碗、瓷调羹、木梳背;
  
  4、小蚌壳;
  
  5、檀香木、沉木香刮板、牛角板等等。另外,还有水、油、润肤剂等辅助材料。
  
  根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。长约12厘米,最宽约3.5厘米,最厚约0.3厘米。牛角精制而成,外型似鱼,符合人体面部的骨骼结构,便于刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常用两只,左右手各一只配合使用。面部刮痧是以鼻梁为中线,用好轻松刮痧板分别向左右两侧刮拭,从上到下,由内向外,先刮前额部,再刮两颧,最后刮下颌部。因为面部有六条经络通过,穴位密布,通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。
  
  面部刮痧有专用的工具,也有专门的手法,所以我们在选择的时候,要听从专家学者给予的建议,选自己最适合的方法。