一、美颜密码
中医认为，梨属凉性，食用之后能起到清热镇静的效果，有助于缓解肌肤晒伤。另外，梨肉含用丰富的水分，能给暴晒过的肌肤必要的水分，使肌肤重现水灵的感觉。另外，梨肉还含有较多的糖类物质和多种维生素，对滋润肌肤有很好的作用。
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二、美颜轻松DIY
1、银耳炖梨
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材料：银耳15克、梨1只、北杏10克、南杏12克、冰糖适量。
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做法： NETZY8.CN 女性美白网
①银耳用清水浸透发开，洗净;梨削皮去核，切成小块。 Www.netzy8.cn
②南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、梨、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
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美颜功效：此汤滋润养颜，经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。
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2、胡萝卜梨汁
材料：胡萝卜1/2条、梨1个、柠檬汁1茶匙。
做法：
①胡萝卜洗净去皮，切细块;梨去皮，去心，切细块。 www.neTzy8.cn
②将胡萝卜块及梨块放入榨汁机内榨汁，加入柠檬汁拌匀即可。
美颜功效：此果汁能生津、润燥、清热、解毒、化痰。 NETZY8.CN 女性美白网
3、檬梨面膜 www.netzy8.cN
材料：梨1个、柠檬1/4个。
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做法：
①梨洗净，切块，压碎，打成糊状。 www.nEtzy8.cn
②柠檬洗净，去皮榨汁;将柠檬汁加入梨泥中，搅拌均匀即可。
用法：洁面后，用热毛巾敷脸，将果泥均匀地涂抹在脸部，静候20分钟，用温水洗净。每周2~3次。
美颜功：此款面膜具有美白、补水及促进肌肤新陈代谢的作用，可以使肌肤自然亮白。此款面膜不宜保存，最好一次用完。梨和柠檬都含有丰富的果酸，能够提升肌肤光泽度。 www.netzy8.cn 女性美白网