去斑吃什么好

时间:2013-09-06 01:15 点击:

很多女人都逃不过斑的魔爪,当然,性感美女林志玲也不例外,今天大家跟着小编去看看林志玲怎么去斑,让她告诉你去斑吃什么好吧。

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去斑吃什么好?每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

 

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

 

对于自己的皮肤,志玲说,其实最好的保养,就是让皮肤休息,有时过多的保养品,反倒是负担;每天不管再忙、再累,都会泡澡,顺便利用泡澡时的蒸气趁机护发和敷脸,或在洗澡后,用事先放在冰箱里的化妆水敷脸;在美白方面,我坚持会用些纯天然美白产品,从根本上阻断色素形成,化解瘀积的色素,祛除色斑,美白肌肤,适合长期使用。 >>>详情查看林志玲祛斑美白产品

 


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