错招一:“放假了,我和好友准备去参加2天后在海边举行的一个狂热性感舞会,我们很想在派对上显示一下自己性感的古铜色肌肤。可是时间仓促,我们想走个捷径,于是自作主张用婴儿油涂抹全身,再把铺了锡纸的气垫放在游泳池里,在上面躺了一整天后我们成了两块烤焦的饼干,还起了水泡!”
专家指点:
第一、应该避免上午10点到下午2点的日照,因为这时的日照最强,伤害性最大。
第二、任何时候都应使用SPF至少15的防晒产品。还有,当皮肤变得有点成粉色的时候,你的肌肤已经承受了过多的日晒。等到出了水泡才停止日晒已经太晚了。
第三、把锡纸铺在气垫上是多此一举,即使你只是躺在水面上也可以达到同样的效果,因为水面已经可以100%地反射日光,而像气垫和游泳池周围的白色平面,只能反射80%的日光。
错招二:“到了沙滩上,每个人都涂抹防晒霜,但是这样为制造黝黑皮肤增添了障碍,而我有个更好的办法就是先直接在阳光下曝晒一个小时,然后再抹上SPF30的防晒霜。这种办法可以成功快捷美黑,到现在为止我还没被晒伤过。”
专家指点:太危险了!一个小时日晒可以导致皮肤被阳光严重灼伤。如果很幸运地当时没有被晒伤,但是所潜在的遗留问题却是非常可怕的:皮肤变得粗糙、色泽变坏,奇怪的皮肤疾病产生,严重的话可能会患上皮肤癌。所以,在享受日光浴之前半小时一定要涂上SPF至少15的防晒霜。
错招三:“每次一到沙滩我就立即往全身涂上大量的防晒霜,但我却没有习惯在游泳后补 防晒霜。”
专家指点:即便你用的是防水防晒霜,每次游完泳出水后,或是大量出汗之后也都应再次涂抹防晒霜,因为在那个时候第一次抹上的防晒霜已经没有太多的防晒效果了。如果你没有游泳或是出汗,也应当每隔2个小时补一次防晒霜。