现在天气一天天热起来,马上就要进入炎热的夏季,强烈的紫外线很容易就把皮肤晒黑,那么,你的皮肤做好准备了吗?要是你还不知道该怎么应对的话,下面小编就来为大家推荐3款防晒果汁,美白抗衰,赶快来试试吧。
1.防晒果汁:
材料:猕猴桃1棵,芒果1个,柠檬半个,冰块少许
做法:
(1)猕猴桃去皮切块;芒果去皮,去硬核,也切成小块。
(2)将冰块放入果汁机中,猕猴桃及芒果交错放入打匀后倒入杯中。
(3)柠檬以榨汁机榨汁后加入果汁中,调匀即可饮用。
小提示:
由于该果汁选取的都是维生素C含量高的水果,故能有抗老化的功效。
猕猴桃要选择果肉饱满,捏下去有些软者,买回家后记得冷藏,可储存一星期以上。
2.抗晒伤果汁:
材料:橙子2个,葡萄柚1个,柠檬1/2个,冰块1/2杯
做法:
(1)将所有水果洗净,均横切成两半,,分别放入榨汁机中榨成果汁。
(2)杯中加入冰块,再倒入榨好的果汁,调匀后即可饮用。
小提示:
饮用此果汁可增加抵抗力,抗病毒,防止感冒,消除过敏感及发炎。
3.晒后修复果汁:
材料:橙子1个,菠萝150克,草莓少许
做法:
(1)橙子去皮后切成4瓣,再切成小块。
(2)菠萝去皮,切成小块。
(3)草莓洗净,与其它水果交错放入榨汁机中榨成果汁,倒入杯中饮用
小提示:
此饮品能预防感冒、治瘀伤、改善日晒后的肌肤问题。
选购菠萝时,宜挑选有重量感、手指弹时声音不松弛的。