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1、使用防辐射护肤品上班族女性的第一步骤当然是使用隔离霜，薄薄的一层隔离霜就能让你的肌肤与灰尘隔离，或者根据自己肤质选择不同功效的隔离霜、隔离乳。
2、多喝绿茶因为肌肤长时间受到辐射的影响很容易老化，绿茶中的抗氧化因子很多，平时可以多喝绿茶。但是在月经期或者怀孕期都不宜喝绿茶。
3、DIY黄瓜眼膜敷起长时间面对电脑双眼容易疲劳，这时候可以敷上几片冰镇黄瓜或者土豆片，及时舒缓双眼的疲劳。将黄瓜或者土豆切成薄片，敷在眼眼部，然后闭目几分钟，再用冰冻过的纱布浸湿覆盖的双眼上，这样就能很好的缓解眼睛疲劳。
4、自制抗辐射爽肤水要想更好的达到防辐射的效果，可以自制抗辐射爽肤水哦。甘油和白醋以1：5比例方式混合，然后涂搽皮肤，肌肤会变滑嫩，而且成本不高，材料方便易找，随处可见。
5、让肌肤喝饱水上班族女性长时间的受电脑辐射影响，皮肤很容易发干。因此在办公桌上应该随时准备一瓶保湿补水的护肤品，比如滋养液、柔 (爽) 肤水或精华素等，记得要经常给脸补补水。
6、勿忘深层清洁上班族女生一定要记得对皮肤进行深层的清洁和保湿，这样也能有助于收缩毛孔，最好按照个人的肤质使用护肤品，同时保持正常的作息和健康饮食。要想收缩毛孔，改善肤质都可能短时间改变，一定要持之以恒。