五一出游防晒小妙招

时间:2014-03-18 00:50 点击:

马上就是五一小长假了,好多童鞋都已经安排好了出游计划吧,过个惬意的休息日,但出游也要注意防晒啊,最近的太阳看起来也还是满毒辣的,除了必要的防晒用品,还是需要再带些必备品,比如:
呵呵,看下面的吧!
干性皮肤――防晒又补水防晒方案:干性皮肤在夏日最不能忽略的就是补水,只有皮肤有了充足的水分才能维持皮肤的整个代谢问题,肌肤看上去才能晶莹透亮。
混合性皮肤――双管齐下防晒方案:一张脸却分成两个截然不同的区域。T字部位油油亮亮,易长痘痘及粉刺并造成毛细孔粗大,而两颊及眼睛周围却如荒漠,极度缺水,干巴巴的。我们要针对不同部位采取不同的举措,这种皮肤的MM最好不要偷懒哦,按区补充不同部位的需要。
油性皮肤――清爽不油腻防晒方案:油性肌肤因体内荷尔蒙的关系,毛孔粗大、油光满面,这是属于最容易患青春痘或黑头粉刺的肌肤。这类的肌肤补水是关键,维持肌肤的水油平衡,防晒霜的选择上也要清爽为好。
敏感性皮肤――安全第一防晒方案:敏感性皮肤不要自作主张地选择防晒品,否则有可能引起皮肤过敏,得不偿失。最好选择药妆品牌的防晒霜最好,比较安全。但我还是建议敏感肌肤的MM购买防晒霜前先咨询皮肤医生最好。 WWW.Netzy8.cn
~~~如果回来后。皮肤被晒的红红的了,请不要立马涂晒后修复乳之类的产品,也不要在晒红或者发热的皮肤上拍上很多化妆水,为了降温并增加水分。其实洗脸护肤可以更简便一些,只要用凉开水就足够了。
  凉开水让皮肤显得柔嫩健美
  凉开水是一种含空气很少的“去气水”。开水自然冷却至20℃-25℃时,溶解在其中的气体比煮沸前少1/2。水的性质也发生了相应的变化,内聚力增大,分子之间更加紧密等。这些物质与生物细胞内的水十分接近,有很大的“亲和性”,能够使凉开水更容易渗透到皮肤内。另外,凉开水还能使皮下脂肪成为半“液态”,从而让皮肤显得柔嫩健美。
  因此,夏天经常用凉开水清洗皮肤,除了可以减缓曝晒对皮肤的损伤,还能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻,富有弹性。
另外还有有些食品对于防晒也有很好的效果,不过没有立竿见影的效果,但真正的夏天也还没到么,大家从现在开始做起也还是来得及的。
番茄
  这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
  西瓜
  西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合补充人体水分的损失。此外,它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。 www.netZY8.cn
  柠檬
  含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降低皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。与柠檬有相似作用的还有橙、猕猴桃、甜椒和草莓。
  坚果
  空调、风吹、日晒都会消给皮肤中的水分。坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。但不要指望立竿见影,通常需要30天才能令皮肤有所改善。