消费提示：夏季如何选择适合自己的防晒霜

　　夏天的紫外线对人体的伤害那是不用多说的，大家都知道有多么的严重，外出工作或有事出门的人要必备一款防晒产品，那么怎么选择适合自己的有效帮助防晒的呢?朝阳县消协提醒广大消费者在购买防晒霜时应从以下几个方面来选择。

　　首先，要了解防晒霜的基本知识。大家都知道防晒的护肤品不仅具有防晒的功能，还有美白、抗皱、保湿、补水等功能。在买防晒霜时候我们都会看到这样的一个字母：SPF。SPF指数即防晒指数。SPF越高说明这个产品的防晒指数越强。而我们黄种人的皮肤一般可以抵挡15分钟而不被紫外线伤害。 www.NETZY8.cn

　　其次，选用适合自己的防晒霜。 www.netZy8.cn

　　1、根据接触太阳时间的长短。如果只是在上下班路上接触阳光，那么可以选用SPF15、PA+的防晒霜，主要涂于面部和手臂等暴露部位的皮肤。像办公室一族的，白领之类的人就比较适合了。

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　　如果需要长时间在户外活动，那么建议选用SPF20、PA++的防晒品，这样才能更好的保护好我们的皮肤。像业务员啊，促销员之类的人建议选用。

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　　如果是在户外游泳的人则建议使用SPF30、PA+++的防晒品。要不然等游泳结束了，也许就变成了黑MM了。经常呆在户外的人可能比较少，像一些从事户外工作的，还有一些户外的健身教练就要多注意了。 WWW.NETZY8.CN

　　2、根据自己的皮肤选择。对于油性肤质的人来说，则建议使用渗透性较强的水性防晒品。对于干性肤质的人来说，则建议选择霜状防晒品。乳液则适用于各种肤质。如果您的皮肤非常敏感或容易发炎，最好在皮肤科医生的指导下选择防晒霜。 女性美白网

　　第三、要学会如何正确使用防晒霜。 www.netzy8.Cn

　　外出时，要先涂抹防晒霜10分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。外出时间长的话，可以每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。

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　　当然了，如果是在在阳光很强时外出，那您最好还要戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。这样才能做到“万无一失”。 NETZY8.CN 女性美白网

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