很多人以为防晒霜的防晒指数越高防晒效果就越好，SPF30还不够，SPF50，甚至要求更高，可实际上，SPF指数并非越高越好。据国家卫生部方面的消息，《化妆品标签标识管理规范》正在征求意见，其中对SPF指数的标识有了明确规定：不得高于30，高于30的标注SPF30+。
最近，叶小姐去商场买防晒霜，发现一款防晒霜原包装上写着SPF50，但在其中文标签上却写着SPF30＋，一种防晒霜怎么有两种标识？她发现有很多进口化妆品品牌的防晒霜都有这种原装标识和中文标签不符的现象。
据部分商家介绍，关于SPF指数的标识，国际上没有统一规定，国外很多防晒霜SPF指数都是标实测值，可以标得很高，如SPF50、SPF80。但我国即将出台的《化妆品标签标识管理规范》规定，SPF值不得高于30，高于30的标注30+。所以很多进口防晒霜包装上都出现了两种不同的标识。
据了解，目前消费者更青睐SPF指数高的防晒霜，他们认为SPF指数越高，防护时间便越长，防晒效果也就越好，但事实并非如此。
“如果不是受损皮肤，一般来说没必要用SPF指数很高的防晒霜。”温州市美发美容协会副会长张小瓯表示，SPF指数是个理论数值，相同的SPF指数对不同肤质有不同的效果。比如一个人什么防晒产品都不用，在太阳下曝晒15分钟后晒伤了，那么如果他使用SPF15的防晒霜，理论上可以抵挡225分钟的阳光。但实际上人会流汗，用不了多久，防晒霜就会被汗水稀释，防晒效果也就大大减弱，所以一般都需要隔一两个小时补涂一次。
可以根据不同的环境选择不同的SPF指数产品，如果防晒指数过高，反而容易刺激皮肤。如上班，用SPF8―SPF12就行了；户外可选择SPF15―SPF20的产品；去海滩或雪山则可选择SPF20―SPF30的产品；如果是受伤的皮肤则要选择SPF30以上的产品。
此外，张会长还提醒消费者，在买防晒霜时不要只看SPF指数，还要看有没有PA标识。SPF可以防止紫外线中的UVB，防止晒伤，而PA是对UVA的防护，防止晒黑。
市二医皮肤科副主任医师金永真建议，使用防晒霜，回家后应及时清洗，减轻皮肤的负担。如果晒得严重，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后再洗，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品。（记者曾卓尔真真）