多喝柠檬水可以祛斑美容(图)

时间:2013-06-22 08:00 点击:

  寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么办让肌肤绽放光彩?生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语,让你轻轻松松应对冬季肌肤问题!

  柠檬是种很好的美容祛斑水果,以下为大家介绍一种柠檬水祛斑的方法:

  制作方法:

  将柠檬切片放入密闭的容器中,放入,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。

  美容功效:

  柠檬是一种富含素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。

  柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿,还可减少黑斑、发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。

  柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。

  TIPS:

  当然,凡事有利有弊,再好的东西用过头都会有副作用,五味皆同此理。酸酸的柠檬伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好。

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