女人一生有多少个十年。有的人十年以后大变样，而有的人却没多少变化，所以肌肤的防皱抗衰老是越早进行越好。为此小编像大家推荐几招防皱护理的小窍门。
洁面去角质
洁面去角质仍然是帮助肌肤减少健康元素流失的过程，每天的清洁一定要足够到位才能真正延缓衰老。取适当洁面乳在手中，加水搓成泡沫在涂在脸上哦，直接涂抹会刺激肌肤的。双手打圈按摩，一定要由内到外往一个方向运动。全脸按摩完毕后再洗净，注意不要忽略鼻沟、发际线、耳际边和脖颈的泡沫。
少吃含糖量多的食物
糖类最最催人老高糖食品往往含有大量速溶糖类，能造成血糖在短时内迅速升高，长期下去会导致糖尿病的发生，而这种病会加速人的衰老进程，让身体的其他脏器更快地出现问题。所以，我们最好还是回到过去人们以素食为主的习惯上来。
日常的防皱护理几乎都是差不多的。而专业的防皱护理一定要根据自身的肤质量身而做噢。