一、事半功倍的“膜”法
黄金时刻:早饭时
很多人都习惯在晚上敷面膜的时候顺带着一起敷眼膜,其实要选择敷眼膜,最佳时间应该是早晨睡醒后7:30到8:00的这段时间内。肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动则在此时降至最低点,由于水分聚积于细胞内,淋巴循环变慢,所以多数人早晨都会有眼睛浮肿的情况,睡醒后敷片眼膜,能增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋。
亮眼消浮肿效果翻倍小tips:
眼部精华或眼霜打底再敷眼膜:先将眼部精华液轻拍于眼周肌肤,不用等它完全被吸收,即可敷上眼膜,用手指以涂抹眼霜的手法点按眼膜区域,眼膜中所含的液体就能作为载体使眼部精华被更好地吸收。
二、晒后修复也要讲究时间
黄金时刻:日晒当天
别以为带上一瓶晒后修复的针对性产品就能万事大吉,修复晒后肌肤,一定要把握当天的黄金修复期。在刚暴晒后、肌肤还在发红的时间内,先做好安抚护理,不要急于冰敷和美白,用含有矽酸盐等矿物质的保湿喷雾降温,不只抑制发炎,更让黑色素来不及产生!然后再厚厚涂上一层晒后修复霜,镇定肌肤的深层发炎组织。
修复效果翻倍小tips:
使用凝胶式冻膜:面膜无疑是补水捷径,但晒后敷片状面膜容易闷住肌肤,这时最好用不含油脂的“凝胶式冻膜”,透气、散热效果比起一般的保湿面膜效果都更胜一筹。
三、有效保湿,避开“魔性时间带”
有研究指出,晚上8到10点被称为“魔性时间带”,这是肌肤防御力最脆弱的时间,在这个时候护肤,肌肤并不能最大限度吸收有效成分,效果当然会大打折扣。因此习惯在睡前才洗澡、卸妆保养的人,请尽量在8点前卸妆,先进行简单的保湿工作,把肌肤伤害停损回档,睡前再进行深层修护。
四、拒绝肌肤暗沉干燥,补充维生素A
黄金时刻:秋冬季
要想看起来年轻,肌肤就得紧致、有弹性,这与肌肤真皮层内的胶原蛋白及弹力纤维的多少很有关系,而维生素A能促进这两种物质再生,更新老旧的细胞角质,使皮肤光滑细润。皮肤在秋冬季会遭遇血液循环下降,加上肌肤水分流失,会导致皮肤更容易干燥缺水,因此在秋冬季补充维生素A,能更好地保证皮肤的营养补给。欲了解更多美容护肤的知识请阅读下一篇:4类暗黄肌的美白方法 亮白肌肤重见天日