有观点认为：想要对皮肤好，问题不在于你喝下多少水，而在于你体内能保留多少水。因此，仅仅打通水分通道是不够的，肌肤还要有足够的能力留住补充的水分。
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首选含“神经酰胺”的水
帮助肌肤守住水分的功臣是角质细胞的脂质成分——神经酰胺，如果在缺乏神经酰胺的肌肤上补充美容水，就算再多也无法被肌肤真正留住。而现在有很多护肤品通过从人体提取神经酰胺添加到产品中来补充肌肤缺乏的神经酰胺，可以说是取之于肌肤用之于肌肤的环保成分。因此，选择添加了神经酰胺的化妆水，将更有利于肌肤锁住补充的水分。
湿敷效果堪比补水面膜 wWw.netzy8.cn
敷纸膜能让肌肤深层更充分地吸饱水分，如果水分通过肌肤表层进入深层，则更有利于水分的留驻。用高机能化妆水甚至是精华水泡纸膜敷脸，比单纯涂抹要高效很多，因为它们含有的有效成分浓度一般较高，效果比普通补水面膜还好。冬季可在敷上纸膜后再盖上热毛巾，能让肌肤更充分地吸收水分，敷完后拍打至吸收，趁没干透前涂抹含有较高油分的面霜来锁住水分。 www.netZY8.cn
喝水要少量多次
冬季尤其是在空调房内，很多人认为不间断、喝越多水对身体和肌肤越好，这是完全错误的。研究发现，人体一次摄入500ml 以上的水，那么50%都会被肾脏快速代谢，因此每次喝水的量要控制在200ml内，而且要小口慢慢喝入，否则，喝再多水也无法停留在体内，更无法供给肌肤细胞。 NETZY8.CN
这样选美容水 能帮敏感肌肤安然过冬 www.nEtzy8.cn
对于敏感肌肤而言，选择一款不含酒精、致敏物质的美容水尤其重要，只有配方精简、含舒缓成分的美容水才能让敏感肌肤安然抵抗冬季气候的侵袭。针对有保湿滋润、美白提亮肤色、舒缓抗炎症等不同诉求的敏感肌肤，有着不同的选择。
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1.保湿、滋润角质层 www.nEtzy8.cn
对于冬季肌肤来说，保湿滋润是最要紧的需求。首先，美容水需要含有像矿物油之类的成分，温和地进行二次清洁，打开肌肤后续吸收通道;其次，要能够舒缓镇静敏感肌肤，强韧受损的肌肤屏障，丰富的维生素B5和温泉水成分是不错选择;之后，要含有丰富的甘油成分滋润肌肤，同时质地要轻薄舒润，不黏腻，避免粉刺的产生。
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2.美白、提亮肤色 www.netzY8.cn
经过夏秋的暴晒，敏感肌肤想要白回来还需要美容水的调理。温和的焕白柔肤水可以进一步清洁面部残留的洁肤品，温和剥脱老旧死皮，进一步调理肌肤，令皮肤滋润、舒适;改善黯淡肤色，令肤色亮泽，有透明感，为下一步美白步骤做好准备。 NETZY8.CN 女性美白网
3.抗炎症、舒缓 WWW.NETZY8.CN 女性美白网
如果肌肤已经有了泛红、不适等敏感现象，就需要有具有抗炎症、舒缓、抗氧化作用的美容水来随时呵护。这时随身携带舒缓喷雾可以帮助随时减缓肌肤的敏感问题。可于使用完保湿护肤品之后使用喷雾，保持约10秒即用纸巾按干。这样既可确保温泉水里的有效物质被皮肤吸收，又可避免因水分的蒸发而带走皮肤表面的水分。 www.netzy8.Cn