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24小时保湿不停止WWW.Netzy8.cn
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睡足8个小时，事实上，等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。so，皮肤会有点干，最好的方法就是喝一杯清水，让身体机能重新高效运作起来，简单而有效。 NETZY8.CN 女性美白网
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推荐补水方法:补水洗面奶+护肤水+补水面霜 www.netzy8.Cn
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到了公司，开始一天的工作，紧张的上班路途一定让人疲倦，这时候别忘了先给自己倒上一杯水，及时补充身体刚刚流失的水分。netzy8.cn 女性美白网
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建议补水措施：根据流汗情况加用补水面霜+喝水wWw.netzy8.cn
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www.netzy8.Cn SPA第三站：12点 netzy8.cn 女性美白网NETZY8.CN 女性美白网
皮肤变得干燥，身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类(如鳗鱼、比目鱼等)和蔬菜，可以增加皮肤水分，对健康也有好处。NETZY8.CN
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建议补水措施：鳗鱼+肉筋+蔬菜 www.netzy8.cN
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SPA第四站：13点 www.nEtzy8.cn
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午休时间，如果你感觉皮肤紧绷，可以“偷得十分闲”，为皮肤喷上些保湿喷雾，进行一个快速护理程序，再喝上一杯水，然后就可以扬起水嫩清爽的脸去面对下午的工作了。 www.netzy8.cn 女性美白网
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建议补水措施：保湿喷雾+喝水wWw.netzy8.cn
www.netzy8.Cn wWw.netzy8.cn SPA第五站：19点 WWW.NETZY8.CN 女性美白网www.netzY8.cn
跃入泳池，洗去一天的疲劳和烦躁。下班后的游泳健身，无疑是放松身心的最佳方法之一。让身体最大限度地亲近水的包围。同时也别忘了喝一些新鲜的果汁，补充运动后流失的水分。 NETZY8.CN 女性美白网
NETZY8.CN 女性美白网 建议补水措施：游泳+果汁www.nEtzy8.cn
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NETZY8.CN 女性美白网 SPA第六站：21:30 wWw.netzy8.cn www.neTzy8.cn 晚餐后，别忘了吃些水果。享受了一个完全放松的淋浴之后，做个深层保湿面膜，15分钟的肌肤SPA之后，肌肤彻底放松，还有，睡前别忘了用爽肤水和补水面霜。 www.nEtzy8.cn WWW.NETZY8.CN 建议补水措施：水果+深层保湿面膜+爽肤水+补水面霜+睡眠好了，24小时补水计划告一段落，带着滋润水嫩、充满弹性的肌肤进入梦乡，连梦境也分外甜美吧!WWW.NETZY8.CN 女性美白网