OL对肌肤有很大的自我定义，为大家所仰慕的好身材好皮肤的OL怎么能容忍自己有干燥的肌肤呢?皮肤保湿相当重要，好皮肤看上去就是水润有光泽，外加白里透红，那么怎么做才能有这种效果呢?
皮肤保湿1：吃含水量超过70% 的水果蔬菜 WWW.NETZY8.CN 每天应该适量的吃一些保湿果蔬，这样就能够很好的抗干燥。一般的蔬菜和水果含水量都在70%左右，多样每天只要吃500克果蔬，就能补充300多毫升水分。 www.nEtzy8.cn 皮肤保湿2：在办公桌上放个“活氧吧” www.netzY8.cn 室内的温度应该保持在18℃ ~25℃，应为在这个温度的范围之内，湿度是45% ~65%时，能让身体和思维出在最好的状态。在办公桌上放一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物。 netzy8.cn 女性美白网 皮肤保湿3：温和的清洁品和温水 www.netzy8.cN 应该使用温和类型的清洁用品，应该减少使用磨砂洗面奶的次数。spa不要用很热的水来刺激皮肤，这样会降低表皮保水能力，让皮肤变得干净。洗手、洗脸都不能用高温水。 www.netzy8.cn 女性美白网