冬日来临，肌肤变得干燥紧绷，甚至泛红脱皮――都是缺水惹得祸。为了让肌肤重拾往日风采，你需要补水补水再补水。网上、坊间、杂志……各路传媒都有补水箴言，可是这些“箴言”真的可信吗?也不尽然。下面，小编就来为你解读7个打着“箴言”旗帜的补水陷阱，希望你可以避过。
1、保证每天8杯水，肌肤就会水嫩?
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8杯水，谁能告诉我这个“杯”到底多大?是小茶杯，还是大瓷缸?而且，科学业已证明，喝水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。人体每天正常需水量为1800ml-2000ml。饮水过多，不但会加重肾负担，大量的水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。 NETZY8.CN
2、补水面膜天天敷? 女性美白网
面膜是一种密集型保养品，一周最多使用2-3次。如果天天使用同一类型的面膜，很可能导致肌肤营养过剩，反而会出现敏感、发红等症状。而且，倘若你使用的是水洗式面膜，需要每天费力把土上的面膜洗掉的话，水洗的同时，面部肌肤的水质膜被拉扯，受到一定程度上的破坏，肌肤更容易干燥。
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3、胶原蛋白成分补水一定有效?
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很多商家都学会打概念牌，胶原蛋白正是近几年热炒的概念之一。但是，美容专家指出，肌肤是根本不可能吸收胶原蛋白这种成份的。肌肤表面致密，只能吸收水分、油脂这些分子相对较小的成分。而胶原蛋白，属于蛋白质的一种，分子相对较大，则只能靠肠胃吸收。 www.netzy8.cn 女性美白网
4、皮肤干时不停喷矿泉喷雾就OK? WWW.NETZY8.CN
矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾的正确使用方法是：喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。
5、油分高的保养品更加锁水?
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油分确实可以起到保护皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成敏感，越高的油脂还会阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
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6、多效合一的产品更方便? WWW.NETZY8.CN 女性美白网
很多mm被广告忽悠，觉得“一瓶胜多瓶”的多效合一产品更方便。事实上，多效合一产品添加的成分通常过于复杂，会给秋日的肌肤造成不适与负担，所以秋日保湿产品的选择要点在于深层锁水补水，同时兼具修护肌肤角质、强化防御的功效。 WWW.Netzy8.cn
7、有了补水精华，保湿霜可以省啦?
补水精华里的护肤成分往往比面霜里含量更高，同时质地更轻盈，渗透和吸收的能力都更好。但精华往往作用于肌肤深层，无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层，一旦涂抹精华素后不涂面霜，肌肤很快就会觉得非常干燥。